おはようございます。
疲れてかな？
さっき、電車の中で
鼻血がでました。
すいません。
たぶん、どこにも
垂らしてないはず(笑)
いやぁ 恥ずかしい(;_;)
んでね、
昨日は マーチングでした。
やっぱり、マーチングは
楽しいな(￣▽￣)
でも…最近の悩みなの、
マーチングをやった次の日
体がだるくて重い(笑)
筋肉痛やら 疲労が…(笑)
年かっ？運動不足かっ？
どちらにしろ、もうちょい
普段から 体を 動かさなきゃね、
決めました！ 今日から
こまめに 階段！そして一段づつ！
痩せなくてもいいから
動ける体を目指します。
はーい これから 学校！
頑張ってきまーす。
＼(￣０￣)／