おはようございます☀
感謝の気持ち忘れずに今日も生きていますか！？
私は忘れがちになります。
だから感謝の気持ちを忘れない為のルーティンの１つに感謝歩行を心掛けています。
1歩目、ありがとう
2歩目、感謝します
3歩目、ついてる
4歩目、一休み
これを繰り返し口ずさみ歩いてます。
すると小さな事に対しても感謝の気持ちが少しずつ湧き上がってきます。
言葉に出した事を聞いて、脳がそれに反応するからです。
感謝の気持ちを感じて生きていければ全ての物事に対してポジティブになれます。
捉え方の問題です。
成功している人、輝いている人はみんな感謝の気持ちを大切にしています。
私もそうありたいと思います。
なのでこれからも感謝の気持ちを育てていきます。
では✌️