友近さんがダイエットでとってもきれいになられましたね。
さすがに最近の自分の太り具合にやばいかなぁと思い、プロテインダイエットで検索してみました。
ずっと昔はプロテインダイエットって大丈夫なの？と思っていましたが、今ではそんな感じないですね。
すごく種類が増えました。
はじめはＤＨＣにしようかなと思いつつ、比較サイトで見たところ、明治のが味がおいしく割とボリュームもあり、安いということで、明治のプロテインダイエットをネットで購入してみました。
味は7種類あります。
やり方は、1日1食だけこのプロテインダイエットに変えるだけ。
さすがお菓子のメーカーさんだけあって、味はめっちゃおいしい！
でもボリュームがあるといってもさすがに1杯の牛乳にプロテインダイエットを混ぜているだけなので、1食としての量は全然たりません
でもまぁダイエットをしようかと思うんだったらある程度の我慢は必要なのかなー、やっぱり。
続けて毎日はできないかも・・・。
食べすぎた次の日に使うかな。
・・・って、意志の弱い私・・・食品でダイエットは無理だな、多分。
サルサのレッスン中に、ウィンドミルの力加減を教えてもらうのに肘のところに堂島ロールの袋をぶらさげられて、堂島ロールを買おう！と思って、栄から伏見まで歩いてモンシュシュにいってきました。
すると、なんとちょうど11月の限定ロールの焼き上がり時間にあたり、買ってしまいました。
紅茶とリンゴのロールです。
リンゴがごろごろっとはいってて、堂島ロールのクリームと、ちょっと紅茶風味のクリームが混ざった感じになってます。
やっぱりうんまい！
勢いあまって半分一気に食べたらさすがに私でも食傷気味になってしまいました
リンゴが入っているので、通常のよりもボリュームがあるかもしれません。
やっぱ堂島ロールはロールケーキの中でもさすがに素晴らしいですな。
でも私的には限定品もおいしいけど、やっぱり何も入ってないのが一番なのかもしれません。
ずいぶん前になりますが、ガラスに手彫りで絵を彫るグラスリッツェンの体験レッスンに参加してきました。
これはヨーロッパの伝統技法で、なかなかやっているところはないみたい。
ダイヤの粉が付いたペンでガラスに絵を描きます。
といっても、どちらかというと何度も何度もガラスにマジックで描いた絵の上をダイヤのペンでなぞっていくことを繰り返して繊細な絵を描いていきます。
多分なんだろう？という感じだと思うので、とりあえずできあがりはこちら。
みにくいですが、左下から右上にななめに天使の羽がほってあります。
ワインをいれてみました。
これでもわかりにいか
これで2時間くらいでできてしまったかな。
すごく繊細な絵なんですけどね。
かなり地味な作業ですが、できたときは非常に満足感あります。
体験ではワイングラスにほりましたが、お皿とか、いろんなガラス製品に彫ることができます。
その教室は普段夜とかはバーのようになってて、レッスン後はみんなでワインで乾杯です。
しかも飲み放題。
軽くおつまみもついて、レッスン料込みで4000円は安いと思う。
本当は通いたかったけど、旦那に、できたものが増えてくのは困る！といわれて断念。
でもこれ、できるようになったらプレゼントにもかなりいい感じ。
世界に一つだけのものができちゃいます。
興味のある方はこちら（→★ ）
