こんにちは
健康オタクの骨格セラピスト、
貝塚あつこです
ヒーリングサロンCOCOは、
千葉房総で唯一ストレスリーディングが受けられるサロン
としてデビューさせていただくわけなんですが、、
「ストレスリーディングって何？？」
「よくあるアロマトリートメントと何が違うの？」
こんな疑問を持たれた方も多いのではないかと思い、
ストレスリーディング®について今日は書かせていただきます。
まず初めにお伝えしたいのは、
『ストレス ＝メンタルの悩み
つまりストレスはメンタルの問題だけではないんです！！
ストレスリーディングメソッドでは、
まずはストレスを５種類に分類しています。
①こころストレス
②からだストレス
③食ストレス
④生活習慣ストレス
⑤環境ストレス
こちらのストレスのうち、①こころストレスと②からだストレスは
わりと皆さん自覚している方が多いと思います。
「～について悩んでいる」とか「肩こりがつらい」とか
自覚症状を感じることができるからです。
一方で③食ストレス④生活習慣ストレス⑤環境ストレスについては
どうでしょうか？
こちらのストレスは自覚しにくいストレスと言うことができます。
なぜなら、
日々の生活の中でのあたり前が蓄積した結果のストレスだからです！
つまりは無意識のストレスというわけです。
この日々じわじわと溜まっていくストレスこそが
原因がよくわからない頭痛や肩こり、腰痛、イライラなどの
不調につながっているのをご存じだったでしょうか？
ストレスリーディング®は、
次の３ステップで
ストレスフリーなカラダとこころを手に入れて
自分が望む人生を楽しめるようになれる！
そんな考え方なのです
ステップ❶《認知・リーディング》
はじめに５０項目の質問に回答いただいて
しっかりとカウンセリングをしていきます。
それからおよそ１００分、全身をトリートメントしながら
不調の原因となるコリを見つけていき
ストレスを読み解いていきます。
西洋医学と東洋医学、双方の考え方を取り入れたメソッドが
ストレスリーディングです！
ここで無意識のストレスを徹底的に明らかにしていきます。
ステップ❷《解放・リリース》
ステップ①で見つけたストレスの原因を
リリース（取り除く）していきます。
生活習慣の改善や運動習慣づくりなど
（個人差がありますが）慢性不調や
長年かけてできたコリの場合、
それなりに時間をかけてリリースしていきます。
ステップ❸《回復・レジリエンス》
ストレスをご自身でマネジメント(＝コントロール)
できるまでになっていきます。回復力を養っていきます。
この段階まで進めると、かなり上級者‼
以前よりも飛躍的に生きやすくなっているはずです
このストレスリーディング®ですが、
ストレスリーディング協会の認定セラピストだけが
行える独特の手技となっております。
計算されつくしたひじょうに心地よいタッチの
トリートメントで、五感で究極のリラクゼーションを
味わうことができます
ただ気持ちいいだけではない、
他とは違うこのトリートメントを
ぜひご自身で体感していただけたらと思います
今日が1番若い日です！
それでは、今日も健やかにお過ごしくださいね！
…⁂……⁂……⁂……⁂……⁂……⁂……⁂…
肩こり、便秘、不安…
＼ストレス不調にさよなら♫／
35歳からはじめる本気の体質改善
茂原市のかくれ家ヒーリングサロンCOCO
〜近日、リニューアルオープン予定‼︎〜
千葉房総で唯一ストレスリーディング®︎が
受けられるサロンまもなく始まります♪
LINEのお友達限定で
リニューアルオープンのご予約受付など
最新の情報を1番早くお知らせいたします！
ぜひご登録お待ちしています^ ^
︎ご登録はこちらから
↓↓↓
…⁂……⁂……⁂……⁂……⁂……⁂……⁂…