あなたの美しい魂の絵を描く鈴木あつこです。
筆が
筆が乗ったらすごいんです。
自由人だからいっか。
まるで水の呼吸と、火の呼吸と雷の呼吸が合わさったような強い絵になりました。
ファスティング5日間終了しました～
今回は体重計復活したのが今日だったので、途中経過はなしです。
⒊2キロ減りました
(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
とはいえ、大体いつも位の減り方ですね。
お腹の肉を、と思っていたのに
何故かおしりの肉が減っています。
私のやってるファスティングは、準備食、回復食要らず。
明日何を食べようかな～✨
(もちろん、食べたら増えるので、増えたら減るを繰り返してゆっくり体重落としています。)
今はダイエット目的ではなく、体調改善が主な目的です。(痩せるのはオマケ♡)
肌と髪がキレイなのが若さの秘訣♡
【一言アドバイス】
体質改善を考えてる方は、
毎日、キレイなお水を思ってるより多くとってください～
ペットボトルは実はあんまり、、、なのですが、水道水よりはマシ。
沸かしたら大丈夫、と思ってる方もいますが、沸かした時に水分中の色々が撒かれちゃうので要注意です。
※体調不全の方、例えばアトピーの方はお水取っちゃいけない場合もあります。一概には言えません。不安な方はお医者さんに相談してね。
踊る
踊る
あなたの思うように
イキイキと踊ればそれでいい
お問い合わせをLINE@(今変わったのかな)に変更しようと思ってます。
それに合わせてまた無料プレゼント企画すると思います。