朝からはしゃいでしまった2児の母でした・笑
雪が積もってる!!!!
鹿児島ってほんと雪つもらないんですよ・・・
子供の頃から雪に対する憧れが強かったように思います。
寒いのすっごい苦手ですけど><
北国はほんとコレが毎日だと大変だろうな・・・
3歳の長男も、キャーキャー言ってはしゃいでました☆
ベランダの雪で、雪だるまを作ってあげました。楽しい!
しかも、子どものような無邪気な笑顔で、外から帰ってきたのは夫でした・笑
「いや~楽しいね!!」
すっかり子どもより楽しんでる親。
あ。今年初のブログ更新でした。
最近、ずっと自分の機嫌とりをしていて、それがすっごく楽しくて、私がご機嫌だと家族も笑顔なんだな~って気づいているところです。
今、食べたい物食べる。
食べたい物を食べたら、どんどん綺麗になる☆
これは、子宮委員長はるさんのブログに書いてあって、この思い込みで本当に好きなものを食べた結果、Happyさんのように悩まされてた肌荒れがかなり良くなりました!!
これにはほんとびっくり!!
子供と一緒にいても、したいことをする。
普通は子供番組を流すんだろうけど、自分が好きな、ゲスの極み乙女や、西野カナを聞いたり、ユーチューブで見たり。
すると、私ご機嫌。
映像を見ていた長男が、ギターしたい。たいこ(ドラム)したい。とか言い出す☆
音楽好きな夫も一緒に聞いたり、見たり。
そして、腹が立ったり、イライラしたり、気分が乗らないときは、それも自分って受け入れて、味わってみる。
認めてほしいときは、自分で、「よくがんばってるよ、すごいよ!まじすごい!!」って言ってあげる・笑
こういうふうに自分と付き合ってると、どんな自分もいいんじゃないって思えるのと同時に、他人もこういう感情になることがあるよねって優しくなれる。
そりゃあ、イライラするよねって。
他人に認めてほしいっていう欲求がなくなる。
だって、十分すばらしいから!
それに、自分ががんばってると思っていても、みんなそれぞれのモノサシがあるので、ある人から見たらもっとがんばれと思われ、ある人から見たら十分頑張ってると思われるので、それに振り回されてると、自己否定ばかりするから。
だから、自分が自分のことを素晴らしいと思えたらそれでいい。
そうすると、相手を責めることがなくなるので楽しい☆
というサイクルができました。
やっぱり自分を満たす、認める、褒める、受け入れる。
なんですね、と最近は思い、実行できるようになれました(‐^▽^‐)
