乾燥の季節じゃないって油断はダメね～

こんにちは、服部です( ´ ▽ ` )ﾉ

皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？！
私は毎日の様に飲んで肉食べてました！連日バーベキューなので...
そして、夜更かしっと...

結局、肌荒れが出てきました(⌒-⌒; )
今回は頭皮から首筋にかけてです。

全くのノーマークだたので自然と掻き毟り結構広がって来ました(⌒-⌒; )

で、久しぶりに保湿クリームを塗ったところ思いのほか早く引いて来たのでビックリしてるこの頃です！
最近は乾燥の季節が過ぎて気が緩んでたのですね～今後も自分の体調に合わせて、クリームを塗る様に心掛けます( ´ ▽ ` )ﾉ

反省反省。



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皮膚にできるプクプクした水膨れに注意！

こんばんは、服部紘和です。

今日はアトピーとは少し違った話をしますが、皮膚の弱いアトピー体質の方は注意して体調管理してもらえるといいかと思い記事を書きます。

皆さんは、体や手、顔などにプクプクした水膨れにが出来た事はありませんか！？(写真中央の指の真ん中に水膨れが点々とありますが、これが水膨れです)

コレは、痒くて掻きすぎると破れて液体が出ます。そこからばい菌に感染してグジグジが広がって行くことがあるので注意です！

で何で水膨れが出来るかと言うと、身体の中に何らかの細菌が入りソレを身体が退治しようとして部分的に体温が高くなり、その熱を身体が冷やそうとその部分に水分を貯める働きが水膨れを作るのです！

身体の本能なので、心配する必要は無いのですが、下手に触って破裂してばい菌に感染しないようには注意が必要です！

あ！いい例えが！！

転んで、タンコブが出来るとタンコブの辺りが熱くなりますよね！それと同じ現象です！
あと、風邪を引いた時の熱もね！

弱った所を治そうとすると、体温が上がるんですね！

アトピーで皮膚がボロボロ剥がれてる時の身体の洗い方

さて、夏も終わりますね！
乾燥の季節へ突入です(-｡-;

体質改善や脱ステロイドに挑戦している方は、どのように身体を洗っていますか？！

しっかりと洗わないと細菌反応して黄色い膿が出て来てしまうし、かと言ってゴシゴシと洗うと皮膚が剥がれて身体が皮膚のないテレテレ状態になるし...っと悩んでる方はいませんか？？

私も悩んで薬局へ相談した事があります。

私の場合は、始め風呂に入ると体温が上がるので痒みに負けて皮膚が無くなるまで掻き毟れるくらい、スポンジで身体を磨いていました。

まああ、ストレスが溜まるくらいならいいやっと思いかいていました。

しかし、よく考えるとテレテレに剥がした身体の皮膚は翌日になると剥がせるくらいの皮膚が再生してると！！

コレに気付いた瞬間、スポンジで身体を磨くことをやめて手のひらで優しく洗う事にしたのです。

何故かと言うと、身体は再生しようと目覚めた事に気付いたからです！！勿論、正しい皮膚の再生方法えお忘れてしまっているので、何度も皮膚は剥がれてを繰り返して本来の機能を思い出して行くので、時間は必要です。ただ、本能のままに再生しようとしている自分の身体が、その時本当に好きになりました。

それで、「イケる！」っとも思いました。

それからは、我慢出来無い時は「かく」でも、心に余裕があるときは我慢すると決めて風呂の時間を楽しみました。

今、自分の身体がどの様な変化をしているのかに気付けばゴールは近いのかもしれませんね！

ファイティンです！！