最近眠りが浅いです。
たいてい毎日明け方に目が覚めます・・・
目覚まし時計見てみて、まだ起きるには早すぎる時間だと損をした気分になるのは私だけ?( ̄_ ̄ i)
もちろん目覚ましが設定した時間になるまではもいっかい寝ます。
とはいっても一度目覚めるとなかなか寝れませんよね~。
うつらうつらした状態でずっといるので朝から学校行くまでの時間がめっちゃ長く感じてしまう(´Д`;)
そもそも明け方に目が覚めるのは体が痛いからなんです。
仰向けで寝ると腰が痛む。
横を向いて寝ると肩が痛む。
(うつ伏せは苦しいので却下)
そんなわけで最近熟睡できない日々が続いています・・・
そんな話を周りの人としていると『きっと体のゆがみだよ』って言われました。
確かに私の体は100%歪んでいると思う!!!!!!(根拠はないけど)
でも今まで生活に支障をきたしたことはなかったので気にしてませんでした。
整体に行ってみたら???
って言われ、薦められた整体がどうやらすっごく評判がいいらしい。
しかしながら学生が一回の診療に5000円も払えるかどうかというと・・・否。
というわけで(?)、満を持して低反発マットレスをネットで注文。
もともと実家では低反発で寝ていたのですが、やっぱ寝つきが違うんですよねー![]()
調べてみて知ったんですけど今は厚さが8cmとか10cmとかのものもあるんですね!!びっくり。
明後日には届くらしいので楽しみです
週末は雨らしいから思いっきり寝てやるーっ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

