こんにちは
くんちゃんです
のりぴーの深堀セッション（2時間）を受けました
昨日は、身体に反応が出てグッタリでしたが、今日は身体も心も軽くなってきました
『自分に自信がない』をテーマに深堀してもらいました
親から否定されて、認めてもらえなかった事が根っこの原因で、そこから自分に自信が持てなくて、色々な問題が起こっていました。
色々な質問をのりぴーから受けていると、中学校の時にいじめられた事が出てきました。
それは、ある日突然クラスのほとんどの女子から、無視されるいじめでした。
当時の私には、親にも先生にも誰にも相談できる人がいませんでした。
それは何ヶ月か続いて、ある日突然終わりました。
この事は私の中で、「黙って耐えたらいつか終わる」という成功体験になっていました
だから、そこからそういう人生になってしまいました
旦那がギャンブルをして借金をしても、黙って耐えていました
子どもの同級生の親に無視されても、黙って耐えていました
でも、いくら耐えても問題は解決せずに、次々と同じような問題が起こっていきました
本当の自分の気持ちを押さえているから、その気持ちを出すために問題は起こり続けます
だから、旦那と結婚したんですね
私が本当の気持ちに気付くために…
話しが逸れてしまいましたが…
次に、いじめられた時の小さいくんちゃんを、癒やしていきました
「一人でよく頑張ったね」
「誰かに相談していいよ」
「一人で頑張らなくていいよ」
「逃げていいよ」
「分かってくれる人はいるよ」
「一人じゃないよ」
「私が守るよ」
「いつも一緒だよ」
「大好きだよ」
小さいくんちゃんのために、たくさんの言葉が出てきました
涙がたくさん溢れました
のりぴーのセッションが終わって、色々振り返っていると、ある記憶がよみがえってきました。
それは、私をいじめた中学の同級生と、大人になって再会して話をしている場面でした。
私の子どもが、いじめにあっていたので、先生に相談して、子ども同士と先生で解決してもらいました。
すると今度は、私がその子の親から無視されるようになりました。
私は共感してもらいたくて、その話をしました。
「ひどいねー」って言ってもらいたかった。
でも同級生は、「いじめた子の親は、自分も被害者だと思って、無視したんとちがう」と言いました。
当時の私は怒りが込み上げて、「加害者の味方をするんやー！加害者は被害者の気持ちは分からんわなー！」と思ってそれ以上話すのをやめた、という記憶が出てきたのです。
昨日は、体調も悪かったのでそのまま寝ました。
朝起きて、また
上の出来事を思い出しました。
上の出来事を思い出しました。その時は、「自分が被害者やと勘違いして、無視したんとちがう？」と言ってくれたのかな、と捉える事ができました。
同じ出来事で、全然違う捉え方をしている自分に驚きました
過去の記憶が書き変わる体験とは、こういう事なんだと分かった気がしました
のりぴー、ありがとう
また何か変化があったら、ブログに書きたいと思っています
最後まで読んで頂いて、ありがとうございました