私たちの身体は何から
できているんでしょう
カレンダー📅が見たい方は下へ
スクロールしてください
今の私は歯列矯正を始めたので
栄養補給に酵素玄米おにぎり
を
をお粥にして🥣食べようと思っています
私は矯正で歯🦷と唇💋が痛いんだけど
中年以降は、歯肉炎や歯槽膿漏などで
お悩みの方が増えますね
口や経皮から入ったものは
全部身体から排出されているのでしょうか
毎日便通ご良好だったらベストなのかしら
食べるものも量も時間も
皆さんが違いますよね
なるべく、身体が喜ばないものを入れなければ
私たちの身体は元気に動けるはずだけど
添加物や農薬などが使われたものも
食べずに生活するのは難しいですね。
月に一度は、ゆるファスorお食事サポートを
させていただいております
「ふわしと米粉シフォンケーキ®️」の写真
カレンダー📅が見たい方は下へ
スクロールしてください
食べるもの、食べ方
食べ合わせや、調理法で
私自身の冷え性と貧血が
かなり改善されました
下痢が改善された方、胃もたれが改善された方
肌がキレイになった方、もいらっしゃいます
今回は、新月次は２月２０日から１週間の
お食事サポートをしました
この食べ物がオススメ、NGなどを
テキストにてお送りしてからのスタートです
ゆるファスなんだから緩くて良いんですが
なるべくNG食品を避けたいところ
なるべく毒素を体に入れないで
楽しい毎日を過ごしたいですよね
ピンピンキラリ
スーパー管理栄養士「間宮智子先生」の言葉
食べないなんて信じられない
仕事忙しいからスケジュール的に🗓無理
ちょっと食べ方とか見てもらいたい
という方にオススメです
私が大好きなお勉強
知らないのが勿体無いと思う
栄養学のマイナスの方の講座
(検定)もやります
対面または、zoom講座
６月１３日 予定
日程調整可能です。
3月の営業スケジュール
人生変わる米粉食パン🍞
MCTオイルかけてシラスを
乗せて食べるのが大好き😘
対面講座、zoom講座
日程調整いたします。
月、火曜の定休日や夜の時間も調整可能です
#白髪が減る？
#白髪ぼかし
#白髪染め
#40歳から
#アンチエイジング
#バレイヤージュ
#グラデーションカラー
#食改善
#体質改善
#歯並び改善
#歯肉炎
#歯槽膿漏
#虫歯
#咀嚼
#歯列矯正
#大人の歯並び改善
#栄養摂取困難
#増毛
#エクステ
#薄毛
#禿げ
#カット
#アイラッシュ
#まつ毛カール
#まつ毛エクステ
#リフレクソロジー
#ヘッドスパ
#ヘッド&ショルダー
#足揉み
#肩こり
#星読み
をご覧ください。
次回予約される方を最優先
090-8082-1567に電話📞
