ゆっくり噛むヒロ です。大阪に向う新幹線の中で、おむすびを2つゆっくりと食べてみました。何回も何回も噛んでみました。お米が甘くておいしい。満腹になりました。不思議です。ゆっくり噛んで食べるとおいしく、お腹一杯になります。得した気分。そういえば小さいころお母さんさんから言われたな。これも消化を助けるアトピーの治療方。そして最高の朝食でした。