どーもatopicalです。
以前、夜眠れないと言っていましたが、その延長なのか最近は、早くに布団に入っても寝付けず、寝てもその後に朝まで夢ばかり見てしまいます。
夢もあまりいい感じの夢でなく、起きた時になんか中途半端に嫌な思いが残る夢なんです。
まー相変わらず、夜中に一回くらい痒さに関係なく目を覚ましてしまいます。
眠りが浅いのでしょうね。
こんな夢で朝を迎えるから、どう考えても良い1日になりそうもないなぁって感じで1日がスタートします。
でも、朝の掃除やバタバタでその夢のことはすぐに忘れ、
そういえば、変な夢やったなぁって思い出すのは結構時間が経ってからです。
夢は、なんだか自分の今の心境が影響していそうで不安なんで、起きている間にできるだけ疲れ、ぐっすり眠る睡眠を心掛けます。
今日は、TICA の “ It's Too Fast ” を聴きました。
流れるようなサウンドが気持ち良すぎです。。。