アトピーとストレスって関係ありますか？【質問】

【質問Ｏ様】

病院でストレスも大きな原因だから
ストレスをためないようにと言われます。
アトピーとストレスって関係ありますか？

【回答】

私も社会人になった頃から酷くなりました
ので病院でストレスが原因で酷くなってる
と言われてました。

確かに過去記事でもお伝えしましたが、
アレルギー体質の人はその時々で症状が
出やすい部分に出る傾向があることは
（アレルギーマーチと言います）
知っていましたのでそうかなとも思っていました。

ただ最近は病院も何かとあればストレスと言う
言葉を使うのであまり好きではありませんが
私の場合はそれを体験したことがあります。

私は海外のリゾート地が好きで妻（当時は彼女）
と1週間ハワイに旅行に行った時にかなり調子が
良くなったのです。

その時は湿気や気候などだろうと思っていましたが
何かそのような日常生活を忘れられるようなことが
一定期間あると調子が良くなることが分かりました。

私の場合は旅行など生活圏から離れることでした。

ですから、出来るだけ月に1回は1泊2日で
温泉旅館などに宿泊するようにしてましたね。
（毎月となると費用が辛かったですけど）

ストレスも影響は多少している程度に考えて
何か少しでも調子が良くなった時に影響したこと
をよく観察しておくことが大切ですね。

アトピーは皮膚の病気なので改善しだしたら
早いので気楽に頑張りましょうね。

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