かみには耐えられるが、痒みは我慢できないという言葉があるほどですよね。
掻くことで、アトピーの症状はどんどん悪化します。
痒みを上手くコントロールして、引っ掻くことをやめれば、アトピーの症状は改善していきます。
もっとも有名な薬は、「アレルゲン」が体に入ると、肥満細胞からヒスタミンなどの化学物質が遊離する(でる)ことで、痒みが起こります。抗アレルギー薬は、ヒスタミンなどを遊離させない働きをし、過剰なアレルギー反応を起こしにくくする薬です。
ただし、効果が出るのに時間がかかってしまうので、数ヶ月服用しなければなりません。
薬は、かゆみの根元の原因を抑えるだけで、根本的な部分は改善できていません。
では何で改善したらいいのか?
昔から炭酸泉入浴は体の芯から温まり、血行促進、冷え、肩こり、腰痛、筋肉痛自律神経安定などが期待され、ヨーロッパの天然炭酸泉は「心臓の湯」と呼ばれ健康保険が適用されるほど医療分野では活用されています。
日本でも数少ない大分県の長湯温泉はお湯の温度が低温ながら、長時間入浴することで体が温まり、療養泉としても有名です。
1:血管拡張作用
皮膚、粘膜などの毛細血管や、細小動脈を拡張する作用。
2:Bohr効果 (ボーア効果)
血液中の酸素を多く受け取れるようになる作用 炎症部分の炭酸濃度が高くなる事で、血液から酸素供給が活発になり、細胞の新陳代謝を促進します。 それにより、炎症を速く抑える事ができるそうです。
3:リラクゼーション効果
炭酸泉は41度以下の水温で血行を促進するため、自律神経の副交感神経が優位になるそうです。
自然炭酸泉は昔から療養目的で使われることの多い温泉の一つです。これは体に負荷を与えずに血流などを増進して免疫力を高めるなどの効果が期待されているからです。
自宅で手軽にアトピー対策。
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