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• 自主訓練体操（８）「お椀を用いた体操１」【腕全体の筋肉を刺激】

• 手足のない男が水族館の水槽の中に。

• 自主訓練体操（８）「お椀を用いた体操２」【肩や肘まわりの筋肉を刺激】

• 中国で糖尿病患者が急増、「警戒レベル」

• 10代若者、SNS友達の影響で喫煙・飲酒を覚える可能性たかし。

• 64歳女性、フロリダ海峡横断泳に成功 5度目の正直

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• 立ち上がり動作　（１）　自立　「椅子からの立ち上がり方法」　【介護技術動画】

• 貧乏人はIQが低い【コロンビア大学】

• 片頭痛、脳構造の変化もたらす可能性がある。

• 起き上がり動作　（５）　全介助　「足の重みを利用して起き上がる方法」　【介護技術動画】

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• 起き上がり動作　（４）　中等度介助　「片麻痺の人の手首を抑えて起き上がる方法」　【介護技術動画】

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