こんにちは😊


今日のおやつは焼き芋🍠


ついスナック菓子を選びがちだけど

三女にはそれでいいけど

自分が食べるおやつは

焼き芋や和菓子や

糖質ゼロなどのお菓子を

買うようになりました



備蓄を買い揃える時に

沢山は要らないという考えと

ゴミ箱のように体に沢山のものを

入れるのは嫌だなと思いました


なので

賞味期限が近くなった備蓄が

大量にならないように

少しずつ安売りの日に

買い足すようにしてます


干し芋を備蓄しようかな

ラップに包んで冷凍すると

3ヶ月は持つので


定期的に購入して食べれば

何かあった時も

冷凍庫にあるかな


スナック菓子より

お腹も満たされるしねニコニコ


今日は

7時から

子ども会役員会〜


頑張ってきます真顔


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