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今週の作りおき！




○和風煮込みハンバーグ
○トマトのオープンオムレツ
○牛肉の生姜煮
○甘辛チキン
○なすとアスパラのマリネ
○切り干し大根
○きゅうりとワカメとちくわの酢の物

あとは鰆の白味噌漬けを明日やいて完成！！

最近ダイエットサボりぎみだったのでまた今週からがんばる！！