命を運ぶと書いて運命。
つまり運命とは、定められて仕方なくたどるものではない。
みずからの命を自分の力で運んでこそ、運命といえるのではないか
by大谷 徹奘
今日も自分の運命
丁寧にそして力強く
運んで生きたいとおもいます
ヨガスタジオデビュ~~~しました~~

いつもはカナエさんにお世話になっているのですが
今回は、天神サウステラスにある
yogabreezeにて体験


なんかオサレなとこにあるな~~~
少し哲学的なお話をしてからはじまりました
はじめにドッグダウンの時に先生が首のところにす~~っとする
アロマ的なジェル的なのつけてくださり始まりました
わりとベーシックなヴィンヤサスタイルで
普段練習していたぶんなんとかアーサナは
知ってるのが殆どだったが、
けっこーひとつひとつのアーサナがゆっくりな感じで
腕プルプルなってた~~~~~

モット練習しなきゃな



しかしシルシャアーサナができないのでできるよーになりたいな~~

2回お試しなのであと一回たのしみだな





いつもはカナエさんにお世話になっているのですが
今回は、天神サウステラスにある
yogabreezeにて体験



なんかオサレなとこにあるな~~~

少し哲学的なお話をしてからはじまりました

はじめにドッグダウンの時に先生が首のところにす~~っとする

アロマ的なジェル的なのつけてくださり始まりました
わりとベーシックなヴィンヤサスタイルで
普段練習していたぶんなんとかアーサナは
知ってるのが殆どだったが、
けっこーひとつひとつのアーサナがゆっくりな感じで
腕プルプルなってた~~~~~


モット練習しなきゃな




しかしシルシャアーサナができないのでできるよーになりたいな~~


2回お試しなのであと一回たのしみだな




やばい
今日から夏季休暇

しかも明日は『YOGABREEZE』予約してもうた

初のスタジオ
緊張するな~~~
ジヴァムクティヨガ なるものを体験してきます~~~
まさに ワクワク・ドキドキ ですな

今日から夏季休暇


しかも明日は『YOGABREEZE』予約してもうた


初のスタジオ

緊張するな~~~

ジヴァムクティヨガ なるものを体験してきます~~~

まさに ワクワク・ドキドキ ですな

チワッス

英輝です

月曜日、約一ヶ月ぶりのサーフィンに

新しい板購入したも、まだ一度しか乗ってなくて

欲求不満だったんだけど だいぶまんきつできました

まずは 野北で 1ラウンド

まず砂浜で太陽礼拝からの軽くアーサナいれて

入水

砂浜でのyogaは最高にきもちい~~~~

海も思ったよりひんやりしたが最高にきもちい~~~

しかし、 意外なところに 岩があり
膝強打して流血・・・・・

前はここ、野北で ウニ踏んで トゲ刺さり事件
などもありまた 野北恐怖症に

そんなこんなで 1ラウンド終了
昼は『つまんでご卵』の お店にて
石焼バーベキューにビールにソフトクリーム

最高


となりにポニーーちゃんいたんだけど
『この馬噛む事があります。』
って

そんなこんなで
午後は『芥屋』に移動
2ラウンド目突入


サイズダウンしていたが、パド筋の
落ちている僕にはちょうどいい感じでした

やっとニューボードを堪能できました

しかし浮力はんぱな~~~いい

(写真はあいかたのH氏)
最近
ヨガしていると
最後の
シャバアーサナで
いつも爆睡してしまう~~~~~


ちなみに先日は
SIHOさんのおうちヨガで


ちなみにうちのニャン子も



おうちヨガ SHIHO meets YOGA/SHIHO

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