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  オドロキと不思議がいっぱい。コスタリカ戦にひとこと(笑)
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  カメコとして転機の写真。なんばこめじるし佐海屋すごい行列！
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  暗黒国家ロシア。ベラルーシ大統領暗殺計画のうわさ。
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  600m泳いでヘロヘロになる(笑)日々のしょうもない日記。
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  高齢者になるとマルチタスクできないので事故する。
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  サッカーも世の中もなにがおこるかわからない。かきおこ満喫の日。
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  誰も興味のない水泳のお話。なんとか25mなら当たり前に泳げる(笑)
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  なぜ私にはオゼンピックが効果的てきめんなのか？天ぷらまきの。
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  プールおやすみ。ロピアでのんびりお買い物(笑)
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  日本酒素人が萬寿鏡Ｆ40を飲んでみた(笑)
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  オゼンピック途中報告。カツカレーを食べた後の血糖値。
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  体力回復したら体重も回復した(笑)日々のしょうもない日記。
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  株価がたがたのスシローですが。ハマチがめちゃくちゃうまかった(笑)
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  体調回復！八戒で濃い味中華。
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  さあ、新しい糖尿ライフのはじまりだ！(笑)ブリスケでビーフシチュー。
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  ウクライナ軍南岸へ侵攻か？！！！！
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  おからシフォンなるものを作ってみた(笑)
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  予定より長生きしてしまうかもしれない件(笑)
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  体調はまだ万全ではない。日本酒飲み比べは延期(笑)
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  下痢と便秘では下痢のほうが断然キツイ(笑)　オゼンピック経過報告。

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