本日は猪苗代にて　つながるマルシェ　つながるしぇ　にて

ローフード森奈穂先生にお誘い頂き

ローパフェ作りに講師としてお手伝いさせて頂きました

小さなお手伝いさんもたくさん参加です

ローアイスを作り、ローチョコレートを作り、ローグラノーラーを作り、、、、

皆でフルーツをカットして、デコレーション

小さなお手伝いさんも、上手に盛り付け出来ましたｗｗ

全部生なので、生きた酵素がたっぷりのスイーツです

作った後は、みんなで試食

いつも元気で笑顔がとってもキュートな、ローフードの同期、ゆかりちゃん

お誘いくださいました、つながるしぇ主催の森奈穂先生

本日はありがとうございました！

ローパフェWSの後は、塩田農園の明美さんのお野菜を購入～！

とっても面白い野菜を発見　とうもろこしの原種だそうです！

自然にこんなにカラフルに～

おもしろ～い

魔法が使えます！！って言うから、買っちゃった（笑）　ウソですｗｗ

明美さんとゆかりちゃんと

本日も楽しい１日を、ありがとうございました

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