福山かきまつり

こんにちは、

広島県福山市の美容室

H＆FサロンＡｴｰｽ の

(ﾍｱｰ＆ﾌｪｲｽｻﾛﾝ)

スタッフブログです

ヘアーと同時にできる

フェイスエステでも

あなたを癒します💕

本日担当、橋本(ひとちゃん)です♪

先日、福山駅前で行われていた

かきまつり

に行きました

ワンコインのかき詰め放題や、

スタンプラリー等楽

しそうだったので家族を誘って

✨✨

1番楽しみだったのは

ワンコインのかき詰め放題でしたが、

列に並んで待っている時に

おばさまに話かけられ、

去年、一昨年より袋が小さくなっている

去年は2キロくらい詰められたけど、

今年は無理そうだから

私は詰め放題をやめて3キロ

1500円を購入するわ

とのこと。

その後3キロでこれぐらいよー

とみせられたので、

私も詰め放題をやめて

購入のみにしました

詰め放題の様子を参考までに↓↓

軍手も用意してやる

気満々だったので残念でしたが、

お得に牡蠣を購入出来たのでよかったです

牡蠣と美容には密接な関係があります

「牡蠣」の美容効果3つ

（1）豊富な亜鉛が健康で美しい肌を作る

実は女性の美肌作りに欠かせない”亜鉛”。牡蠣には、亜鉛が豊富と言われている豚肉の3～5倍（可食部100g）もの亜鉛が含まれています。亜鉛には細胞分裂を活性化させ皮膚の再生を促進する効果があります。皮膚の再生を促してターンオーバーを正常化してくれるので肌荒れの改善やアンチエイジング効果、シミなどの改善が期待できます。

（2）ホルモンバランスを整える

亜鉛はホルモンの分泌を活性化する作用があり、女性のホルモン生成にも大きく関与しています。女性の卵巣には亜鉛がたくさん含まれていて、黄体形成ホルモンや卵細胞刺激ホルモンの働きを強めています。亜鉛が不足するとそれらのホルモンの生成が抑制されてしまうため、生理不順になることもあります。

（3）アミノ酸やビタミンなど美肌成分が詰まっている

牡蠣は亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富なだけでなく、アミノ酸やビタミンも豊富。牡蠣に含まれるグリシンやアラニンなどを始めとしたアミノ酸は、天然保湿成分（NMF）の約40％を占めており、皮膚の保湿と健康を保っています。また牡蠣に含まれるビタミンは、ビタミンB群が特に豊富で、皮脂バランスを整えたり肌荒れを改善してくれる効果があります。

■より美肌効果が高まる牡蠣の食べ方

美肌効果の高い亜鉛ですが、残念ながら体内への吸収率が低く、さらに体外に排出されやすい栄養素です。そこで、亜鉛の吸収を助けてるれるのはクエン酸を代表とする酸やビタミンC。キレート作用で亜鉛の吸収をサポートしてくれます。牡蠣を食べる時にレモンを絞ったりポン酢につけて食べたりするのには、味を美味しくするだけでなく美肌の効果を高める作用もあるのです。

牡蠣は美肌に嬉しい成分が

詰まっているだけでなく、

高たんぱく質なのに低脂質で

太りにくいのも魅力の一つ。

レモン汁と一緒に頂きたいですね❤️

☆Ａｴｰｽ ホームページ出来ました♪

ﾎﾟﾁｯとね

ご覧になってみて下さいね(*^^*)

URL https://beauty-ace.Jimdofree.com

ってね😊 ちん !!d(^-')
ではでは、今日はこの辺で・・・

   Ａｴｰｽ　ではご年配の方も
来店されますが、ご希望があれば
送迎もします。(平日のみです)
その場合2～3日前までにご連絡下さいね😉


✨写真掲載について✨

写真撮影は、強制ではございません☺

お客様の許可が出ましたら
ブログ、ニュースレター等に
掲載させて頂いております。

撮影を拒否されても
何も問題はございませんので、

その時は、お断り下さいね( *´︶`*)

第一月曜日、火曜日は連休となります。

ヘアー＆フェイスサロン
               ビューティ・Aエース
                    予約優先で承っております