復活のクリスマス登山

１２月２３日クリスマスのイブイブ、神戸の再度山（ふたたびさん）に行ってきました。
以前にも行った場所ですが、２０１１年の禁煙でちょっと体調崩して山に行くのはやめてました
低山といえども登山の途中で調子が悪くなって動けなくなったらやばいからです。
でも最近はようやく回復してきた感じやったし、どうしても行きたくなったので決断しました。
日帰り登山ですが一晩過ごせるぐらいの重装備で多少荷物が重かったです。



新幹線の新神戸駅が登山口です。
いきなり急な坂道ですがゆっくり登ると数十分で本格的な山の中です。
布引の滝や展望スポットがすぐにあります。
まだ赤く色づいた紅葉もありました。

最初はきつかったけど、体が慣れてきたら思ってたより楽に歩けました。
タバコ吸ってた頃はすぐに息が切れてしもたてたけど、新鮮な空気がなんぼでも吸える感じで
やっぱりタバコやめたおかげかなと思いました。

この日は晴れて天気が良かったけど気温は平年より2度ほど低めで１０度くらいでした
それでも歩いてたら体温はどんどん上がるので途中で体温調節のためフリース脱いだり
呼吸も深くなるので冷えた新鮮な空気が肺に入るととても気持ちいいです。



お昼ご飯は再度公園の池のベンチで食べました。
メニューはローソンで買ったおにぎりとからあげくんレッド、そしてカレーどん兵衛です。
いつもはカップヌードルのカレーですがどん兵衛が１０８円で安かったんです。
冬の山はカレー系がほんとにおいしくて体も暖まりますね。

カレーどん兵衛の汁を飲みほした頃に池に青く光る点が走っていきました…
なんと！カワセミ発見！デジタルズーム最大限にして撮りました。
カメラではくすんだ色になってますが実物はほんまに鮮やかなエメラルド色とオレンジ色でした。
ほんまに見れて嬉しかったです。



ご飯食べたあとは下り道です。
お寺とか池や川など見ながら降りてビーナスブリッジとか見晴のいいとこでのんびりしました。

3年ぶりの登山でちょっと不安でしたが、思ってたよりも楽に登れてほんまに来てよかったです。
ボクは子供のころからアウトドア好きで大人になってもスキーをしたりしてほんまに山が好きです。
自転車で遠出したり奈良のお寺を歩いたりもしてますけど、やっぱり山が一番いいです。
ストレス解消度、リフレッシュ度が半端なくすごいです！

3年前にはちらほらだった山ガールもすごく増えてて、山ガール以上に山おばちゃんもいっぱいでした。
ボクみたいな単独の男が一番少なかったですね、少々さびしいかったですが山は単独が一番いいです。

下山した時には足が少々お疲れ、筋肉は大丈夫やけど膝と足首が…
関節に負担をかける歩き方になっていたようでやはり3年のブランクを感じました。
元町で赤萬の餃子をおみやげに買って帰りました。
正月はモンベルで新しい靴とトレッキングポールを買おう！よいお年を！