赤ちゃんダイエット最近のアトムは寝返り、寝返り返り、ずり這いにあいかわずの手足ばたばたとよく動きます。 そして足を持ったり口に入れたりしてます。 そしてお腹の脂肪がだいぶんすっきりしとる ちょっと一時間ほど動きを真似してみました すぐにアトムも気付いて(マネしてることはわかってないと思いますが一緒に遊んでいる感覚だったと思います) どんどん激しくなる動き アクロバチィックな動きに容赦ない足上げ 腹筋どころか太ももにも効きます! めっちゃのど乾いた~。 赤ちゃんの運動量ってすごいですね。