疲れた

疲れました


部活終わってからバイトきつかった！

今度から週４になります!!

休みがないです!!


平日は学校で終わってから部活とバイトあるし土日は午前中部活終わってから一時から３時半までバイトで一時間半休憩してから5時から１０時までだから休みがない…(笑)
















後痩せました！６２になりました(笑)!?

_(^^;)ゞ

いやー４日間ゲロ吐きまくりでした♪

のろでした♪

死ぬかと思った！

痩せるかなと思ったけどなぜか太りました！


６４キロになりました！デブです！

身長は１６８しかありません！伸びた方だと思う♪

最近、親戚やバイトの人友達、家族など周りの人に太ったと言われます


最悪です！


なのでダイエットします!!
そして筋肉に変えたいと思います♪


因みに今の自分の骨格筋率は４０、８でまぁ上の中らしいので上の上にしていきたいと思います♪



後体脂肪率が１８何でも１３にします!!

一応中の中何ですけど頑張ります!!












明日からダイエット始めよう





次回は様子や状況などかければ良いと思います♪

どうも

お久しぶりです！


大晦日は友達のでテレビ見てました！

普通だった…


きのうも辻まで行って泊まって来ました！

楽しかったです！




そう言えばストパーかけて刈って来ました(笑)


髪さらさらになりました！
嬉しい


いろいろさっぱりしました！




今は暇です！


やることがないのでゲーム買って進めています


戦国バサラ３が９００円で売っていたので買いました！





では…









後ずっと前だけどiPodタッチ５買った