今日は早起きして・・・
Yogaplaceatma presents 〜朝ヨガ〜 やって来ました
https://yogaplaceatma.jimdo.com
いや〜朝って気持ちいいね〜!
どっちかというと夜型の私。。。
最近「朝活してます!」って人みて、「すげーな」とは思いつつ、
なかなか朝から動くことをしない・・・
「yogini」らしからぬ「yogini」!
常にカルマyogaタイプ!笑
しかーし!いいじゃん!
朝活
体も目覚めて、頭もスッキリ&クリアになった感じ!
早起きしてのに、あれもやろう!これもやろう!って、
なんだか機嫌よく動いている自分がいてオモシロイ!!
何より前日の夜はダラダラせず、早く眠るから、
こら健康によかごたる気がする!
※「よかごたる」→「いいような」熊本弁講座w
またやろ〜っと
毎週日曜日は、atma光の森スタジオ10:30〜 レッスンやってます!
10:30〜は・・・プチ朝活的な?w
是非、一緒にやりましょ〜
出張レッスンもやってます!
朝ヨガ、パークヨガ、家ヨガ、、、場所なんてどこでもok!
少しでもご興味あれば、お気軽にお問い合わせくださいまし
Yukiでした〜