今日は早起きして・・・
Yogaplaceatma presents 〜朝ヨガ〜 やって来ました
https://yogaplaceatma.jimdo.com
いや〜朝って気持ちいいね〜！
どっちかというと夜型の私。。。
最近「朝活してます！」って人みて、「すげーな」とは思いつつ、
なかなか朝から動くことをしない・・・
「yogini」らしからぬ「yogini」！
常にカルマyogaタイプ！
笑
しかーし！いいじゃん！
朝活
体も目覚めて、頭もスッキリ&クリアになった感じ！
早起きしてのに、あれもやろう！これもやろう！って、
なんだか機嫌よく動いている自分がいてオモシロイ！！
何より前日の夜はダラダラせず、早く眠るから、
こら健康によかごたる気がする！
※「よかごたる」→「いいような」熊本弁講座w
またやろ〜っと
毎週日曜日は、atma光の森スタジオ10：30〜 レッスンやってます！
10：30〜は・・・プチ朝活的な？w
是非、一緒にやりましょ〜
出張レッスンもやってます！
朝ヨガ、パークヨガ、家ヨガ、、、場所なんてどこでもok！
少しでもご興味あれば、お気軽にお問い合わせくださいまし
Yukiでした〜