ラウンドフィットネス ２

今日は早起きして、バスではなく送り

からのママ友とラウンドフィットネス

この後お茶だけど、その前に運動～

5周してから、その後はフィットネスボールを使って筋トレ

腹筋とか久しぶりにやった

ラウンドフィットネスはそこまで汗かかないからなんかのんびりゆったり、気楽に行けるのがいいな