『ヨーガと古琴』
4月29日(水・祝)と5月17日(日)にヨーガと古琴の1DAYリトリートを開催します。
午前中はヨーガで体をほぐし、ヴィーガンのお弁当で昼食、
午後は古琴の演奏を聴きながらリラックスしてお過ごしください。
場所：里のenagawa いろり庵
https://satonoengawa.com/
当日は田園都市線急行青葉台駅下
青葉台駅下車10時ちょうど発のバスがオススメ。
青30【循環】寺家町行 バス停「寺家町」下車徒歩7分
※お車は応相談
4月29日(水・祝)と5月17日(日)の流れ
10:15 受付開始、お着替え
10:45 オープニング
11:00－12:30 ヨーガ
12:30－13:30 ランチ(お弁当)
13:30－15:00 古琴
15:00－15:30 クロージング
※スケジュールは目安で変更になることがあります。お時間に余裕
をもってご参加下さい。
※食べ物アレルギーがある方はご予約時にお知らせください。
募集人数：各12名
持ち物：運動できる服装、ヨガマット、バスタオル、水分
参加費：10,000円/日
早割:9,000円 21日前までにお支払完了の場合(4/8.4/26まで)
キャンセルポリシー：4月22日または5月10日以降のキャンセルは全額頂く場合がございます。
また悪天候や会場側の事情による開催延期の場合もございます。
お申込＆お問合せ:森島圭子まで
古琴演奏:鈴木風太郎
演奏活動１０年
太古の遺音に思いを馳せ、心を鎮める演奏を目指しています。
古琴とは
古琴は古代中国に生まれた楽器です。七本の弦があるため別名七弦琴とも呼ばれます。
日本への伝来は弥生時代まで遡ると言われ、古事記、源氏物語などには崇高な音楽藝術として書かれています。
古来より琴を弾くことは、音楽を楽しむだけではなく、身を修め、心を養うための器として尊ばれてきました。
自然と融合し、深い瞑想に誘う楽器です。
ヨーガ指導:森島圭子
ヨーガ歴約25年、ヨーガ指導約20年。
心身を整え、うちなる静けさに繋がりましょう。
ヨーガ初心者の方でもご参加いただける内容です。
