キャリアデザインコーチ
古川敦子です
先ほど台風が静岡に上空したと報じられました。
また、私の住むエリアは多摩川付近で
警戒レベル5
の警報がたった今、発表されたところです。
皆様の地域はどうでしょうか？
ご自身とご家族の身の安全を第一に
行動されてください。
CA時代にイレギュラーにおいては
特別に訓練を受けてきたので
冷静に判断し対応する力は
身についていると思います。
こんなタイミングにブログをアップするか
迷いましたが、もし誰かの参考になるならと
思い切ってシェアしようと思います。
天災の備えで言われている
備蓄や避難経路の確認などを終えた後に
今からできる一番大切なことは
落ち着くことです
TVから情報を取ることはとっても大切ですが
焦り過ぎないこと。
また、最悪の事態が起きるかもしれないという
想定外を想定しておくこと
も、落ち着いて行動するための大切なポイントです。
インフラが整っている状況でしたら
✔しっかり食べておく
✔生モノは常備菜にしておく
✔お風呂に入って身ぎれいにしておく
✔眠れるようならしっかり寝ておく
✔家族ともしもの時の対応方法をすり合わせしておく
停電、断水、ガス停止は想定しておき
台風が去った後の動き方をイメージしておくと
焦らずに済むかもしれません。
どうか皆さま気をつけて、今夜は
落ち着いて
過ごしましょう。
キャリアデザインコーチ
古川敦子