祝！７０キロ台に突入
週の始まりの月曜日です（＾＾
今週一週間頑張りましょう。
祇園祭ですね～あとは天気が回復してくれることを祈ってます
さてさて、
ダイエットの経過報告です。
週末少し飲みすぎで周りにだいぶ迷惑をかけてしまったので
今週は反省して深酒しないように心がけます
ではでは先週の経過です♪
ダイエット記録 体重 前週比
5月11日（月） ８９．１ｋｇ
5月17日（月） ８６．９ｋｇ －２．２ｋｇ
5月24日（月） ８６．８ｋｇ －０．１ｋｇ
5月31日（月） ８４．７ｋｇ －２．１ｋｇ
６月７日（月） ８３．９ｋｇ －０．８ｋｇ
6月14日（月） ８３．７ｋｇ －０．２ｋｇ
6月21日（月） ８２．９ｋｇ －０．８ｋｇ
6月28日（月） ８２．１ｋｇ －０．８ｋｇ
7月5日（月） ８１．５ｋｇ －０．６ｋｇ
７月１２日（月） ７９．３ｋｇ －２．２ｋｇ
先週から－２．２ｋｇです。
ダイエット開始から－９．８ｋｇ減量に成功
週末にお酒ばかりでほとんど食べてない分減ったんだと思います。
ということで、今週は少し体重ＵＰするんじゃないかと思います。
このまま減ってくれた体重を維持してくれると嬉しいんですけど（＾＾
昨日は大変なことが・・・
おはようございます。
今日も雨で嫌ですね～
今日からまた一週間の始まりです、頑張っていきましょう
昨日は夕方5時くらいからお酒を飲んでいて、
10時くらいにはもうすっかり記憶がないんですが・・・・
警察が家に来てました(￣_￣ i)
そして、会社の先輩も家にきてました(￣_￣ i)
どうやら暴れていたらしいです・・・・・・・・
全く記憶にない・・・・・・・・・・・
やばい・・・・・・・・・・
会社の社長にも電話したらしい・・・・・・・・・
それも記憶に・・・・・・・・・・・・・・・・ない・・・・・・・・・・・・・
やばい・・・・・・・・・・・・・
今日は気まずい一日になりそうだ・・・・・・・・・・・・
