おべんとう（My Lunch Box）

職場のランチはお弁当です。

キャラ弁とか美しく彩りよくなどら

こだわらず、というか作れないのです。

でも、美味しいと思えて、できるだけ

身体に良いものを持っていきます。

おかずが何もない日は海苔にご飯のをのせて、

梅干しや胡麻をのせて、

そのまま半分に折って簡単おにぎり

握らず半分にするだけ。

楽チン美味しいですよ。

ポイントは焼き海苔を必ず

さっと火で炙ること❗️

冷めても香ばしさが残り、

本当に美味しんです。

前の日に揚げ物をしたら、

キャベツと一緒にパンに挟み、

バーガーに。

焼肉や生姜焼きもバーガーにしてしまいます。

ハムと卵を炒ったものを挟んだりもします。

この日は、水菜とりんごのサラダ、

残りものチキンとシソのパスタ梅風味、

淡路島特産玉ねぎスープも。

みなさん、淡路島の玉ねぎは日本一

甘くて美味しいらしいんです。

←お料理教室の先生曰く。

実際、淡路のたまねぎは甘くて、ジューシー

納得です。玉ねぎには血液サラサラ効果があり、

粉末スープでもその効果はあるんですって

これも続けるかな

コンプレックス克服始動（Start to overcome my complex）

ずっと気にしていた歯の色と歯並び。

アメリカ シアトルの叔母宅にいた時、

歯並びを毎日のように指摘されました。

その時、叔母曰く、

アメリカでは大学に行かせるより、

歯の矯正にお金をかけるとのこと。

私は小さい頃から

歯の色が黄色っぽく、象牙色。

母からは、象牙色の歯は強くて丈夫だから、

前歯が出ているのは美人の証拠。

とかとか、根拠のない慰めを言われ、

幼いながらも納得。

写真を見るとやはり、

口元が気になるんですよね。

で、大人になった今、ホワイト二ングと矯正を

始めることに決めました。

綺麗になるかな

がんばりま～～す

ギフト♡（GIFT♡）

昨日のBirthday Special sweets ギフト繋がりで、

何年も前から好きで飲んでいるこのお紅茶。

最近、ご無沙汰でしたが、

わたしがこのお紅茶が好きというのを知って

プレゼントしていただき感激♡
薔薇の缶も素敵↓

薔薇の綺麗な季節に産まれたので、

父が会社の庭に咲いている薔薇を、

 出産後入院中の母の病室に毎日届けたそう

こちらの写真はご近所さんのお庭で、

あまりの美しさに撮らせていただきました↓

前から欲しかった 本 

プレゼントでいただき感激♡

自己啓発に欲しかった↓

そして、ぐんちゃんからのバースデーメッセージ♡

感激

他にもメッセージにギフトをいただき、

みなさんわたしのお誕生日を覚えていてくださり、

感謝ですありがとうございます

がんばろ～～