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おはようございます！
アットホーム父さんです。
昨日沖縄から帰ってきました！
ドラゴンズキャンプでは選手にサインをもらったり、写真を撮ったり、
普段遠くでしか見れない選手と間近で会えて楽しかったです◎
その合間に観光もしましたが、
海がキレイっていうのはやはり最高ですね！
気温も暑いくらいで青空も最高でした☆
そして！！
ご飯が美味しすぎる★
セーブしようと心がけましたが、、、
やはり我慢しきれず食べ過ぎてしまいました(^_^;)
今日から気を引き締め直して頑張ります(>_<)
「たった９０日でモテマッチョになる方法」エンターブレイン 竹原卓志氏著
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この本の方法をできる限り再現して挑戦しております。
【本番１０日目記録】
体重：７２．７ｋｇ
体脂肪率：１６．８％
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