くたびれました～

今日のリハビリ


昨日の予告どおり
でした


曲げ伸ばしの
ウォーミングアップ
から…

杖歩行で
正面玄関から出て
駐輪場を回り
裏出入り口へと
ぐる～っと歩いて
来ました～


夜中の雨のおかげで
空気がきれい

日差しも気持ちが
いいけど…

風が冷た～い


まだ歩き方が少し変…
と言われるけれど
大分歩けるように
なってきた


8階に戻り
エレベーター前の
普通の階段練習
4段・6段・4段・6段…
という変則階段

片手は杖で
片手は手すり
ではあるけれど…

7階まで
足を交互に降りて
そして登れた

信じられない
何年振りのことだろう

痛みはないし
疲れもしない

手術して良かった～
本当に良かった～

でもベッドに戻ったら

…ぐ～ったり～…

緊張して歩くのと
長距離(？)を歩いた
ことによる
気持ちのいい疲れだ～


『階段の踊り場で
踊らな』

と言われたが…

さすがにそこまでの
余裕はないんだなぁ～

今週中には
踊らないといけない？

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お風呂

8階には
普通のお風呂と
(2人用だけど広い)
特浴がある

手術前は
普通のお風呂に
入れるけど
手術後はいろいろ
不自由だったり
するから
特浴でのシャワー浴
になる

どちらも
自分1人では自信が
なかったり
危なそうな人は

看護婦さんが
洗ってくれたりする

私は1人でできるので
洗ってもらったり
したことはない

(あ、前回の入院
では
シャンプー台で
髪を洗ってもらった
ことが一度ある)

今日は
シャワー浴のほうの
予約が一杯らしく
3時半から
普通のお風呂の予約を
取ってくれた

嬉しい～
湯船につかれる～


こんな
ちょっとしたことでも
幸せを感じることが
できる私は…
入院生活のプロ

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抜き打ちチェック

リハビリを終えて
一息つくひまもなく…

テレポーティション
したかのように現れた
Ｎ先生の訪問

『上村さ～ん
どう？
杖歩行してきたでしょ
ちょっと歩いて
みようか…』

「はい！」

『内側向いてる
って？』

(キ、キタ
触れたくないところ
じゃないの？)


「あ、あれは
特にどうということは
なく…」

『おかしいな…
大体普通は
外向きになることが
多いんだけどな…』

「気にしてませんから…
まだ慣れていないんです」

『今、2分の1でしょう？
明日からもう少し
かけてみようか』

「はい！」

『じゃあ、
リハビリ頑張って』

「はい！」


…う～ん
ほんのちょっとは
気になってるけど…
普通に歩けるように
なったら
直るかもね

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