　sha cocoro studio 7周年。

プチ感謝祭の記録は

グループキャンプに引き続き後編です。

　キャンプ地となった甲佐町の

Common Idoe。

　大きなタープが目印の広場を借りて

青空ヨガを開催しました。

　スタジオから離れていること、

大々的な告知ができなかったのもありますが

当日の朝から、足を運んでくださる方もいて

嬉しい限り。

　八代の生徒さんたちも来てくれて

長年の積み重ねてきたお付き合いの

顔馴染みの多い方々に囲まれて

幸せな空間でした。

　実は、普段、陰ヨガしかしてない方が

ほとんどではあったので、

陰ヨガでも良かったのですけど、、、

　やっぱり外では元気に行こうかなって。

怪我など負傷してる方も何人かいらしたので

陰ヨガの理論を用いて、安全に、

でもいつもより少しアクティブに動く

内容になりました。

　大自然の中だから、スタジオとは違う言葉。

エネルギーや視線の方向の誘導は

大地や空、木や川。

　皆さんがどんどん自然と調和していく

綻んだお顔は、見ている方も気持ちがいい。

　立ちポーズでは、シンプルだけど

グラグラ系を。笑

　ププって自分で自分をツッコミたくなっちゃう

そんな遊び心も、自然の中では大切な要素。

　そして、シャヴァーサナ(お休みのポーズ)は

ウクレレでキルタンの弾き語り。

　二年前の周年祭で、ヨガ仲間のおテルさんに

弾き語りしてもらってから、

自分でもいつか、ウクレレの弾き語りで

キルタン歌いたいなーって思ってました。

　静かに、密かに、その目標が達成。笑

　最初は控え目に弾いて歌ってたんですけどね。

みんなに聴こえなくてもいいかなーくらいに。笑

　そんなに上手く弾けないし、

上手く歌えないし。

　でも、ウクレレのポロンポロンとした音色が

風に乗って広がっていく感じが心地よくて

気付いたら大きな声で3曲も歌ってました。

　今回歌ったのは、

　La Ma Da Sa

　Shanti Mantra

Twameva Mata です。

　上手い、下手というよりは

キルタンは、言霊。

音の波動だから、心がこもっていれば

OKかな？ということで。笑

　お天気も良くて、外でゴロンとするのって

気持ちいいですよね。

　安心できる場所で、

同じヨガで繫がる仲間に囲まれているから

より、深く味わえる時間です。

　終わった後の座り心地、

呼吸の深さ、体感できたでしょうか？　

　スタジオとは違う自然の中のヨガ。

　これを味わっちゃうと、またしたくなる、の

連鎖が始まりますね。笑

　ぜひ、また青空ヨガ、みんなでしましょう。

今回参加出来なかったら方も一緒に。

　ヨガの後は、スタジオメンバーの

マナちゃん、ノリちゃん、ユーコさんから

ドライフラワーのブーケのプレゼント。

　お花ってほんと、嬉しいですね。

　スタジオで飾りますので、

見てくださいね。

　青空ヨガに参加の皆さんと集合写真を。

いい笑顔ですね。

　そして、夫が動画も録ってくれました。

より、笑顔や楽しさが伝わってくると思いますので

貼り付けておきます。　

　ヨガに捉われず、ワクワク、楽しいこと、

大切な学び、人として生きること、

ご縁ある方々とシェアしたいと思っています。

　だけどね。

やっぱり、青空ヨガを開催して良かった。

　だって。ヨガで繋がっているご縁ですからね。

　皆さん、本当にありがとうございました。

　sha cocoro studio 8年目も

どうぞよろしくお願いします

　I Love You

　sha cocoro studio yu.

7周年 青空ヨガ

7周年青空ヨガ