　新解剖学とか、幕開けとか

大きく出ましたけど。

　嬉しい記事がありましたので

書かせて頂きます。

　新しい知識が、世間一般に浸透し、

「常識」となるまでには

うーんと時間がかかるものなんだな、と

身をもって味わっている渦中です。　

　その記事とは。

ヨガ業界でも第一線にいらっしゃる

Masa(中島正明)先生の

ニュー・アナトミー・パラダイム

「ニュー・アナトミー・パラダイム」〜解剖学を一気にアップデート！あなたのアーサナの精度と身体性を劇的に引き上げよう！〜 // 中島正明の公式サイト

masa-yoga.com

　↑講座のお知らせの内容、読んでみてください。

更に興味ある方は思い切って飛び込んでみるのも

いいかもしれません。

　解剖学、全く触れた事がない方には

言葉が少し難しいですけど、、、

　要するに、今までの解剖学が

ひっくり返っちゃう新常識があるよって。

　それは主に、筋膜についての知識。

　なんで、こんなに嬉しいかというと

私はすでに、現在師事している

Yin Yoga Asiaの Victor先生や

シニアティーチャー川畑友季湖先生から

何年も前からすでに教わっている内容だから。

　数年前、お師匠曰く、

「常識を捨てる勇気を持ちなさい」と。

　最初は半々でした。

やっぱり、世間一般的な動くヨガも

楽しいし、好きだし。

　だけど、当時、バンコクでのトレーニングで

この進化した陰ヨガ漬けの日々を体験したら

感動するほどに、身体の違いを感じたんです。

　そこから、私も勇気を出して

進化した陰ヨガにシフトしていきました。

　この陰ヨガは、traditionalなヨガでもあり

最新の解剖学に基づいたヨガでもある。

　この動きが身体にとって、とても腑に落ち

ここ近年で言われる流行り？の言葉、

sustainable(持続可能)な身体を作るのに

本当の意味で価値のあるエクササイズだと

私は信じて続けています。　

　そしてそして、そしてね。

常識から離れる、というのは

ある意味、孤独との闘いでもあります。

　今の最新の解剖学はこうなってるよ！って

周りのヨガしてる人たちに早く伝えたくて

吸収して、体感してきた知識を

伝えようとしたんだけど、

「常識」という壁はとてつもなく厚く、

なかなか受け入れられない。

　同様の筋膜についての知識を取り入れて

クラスをする先生が見つからないから

残念ながら、進化した陰ヨガ以外の

色んなヨガのクラスを受けに行きづらい💧

　だんだんと私は一人、黙々と

自分を信じて一緒に練習してくれる方々の為にも

この進化した陰ヨガのプラクティスを

続けるようになりました。

(このご時世なので、Victor先生から直に

オンラインでレッスンを受けられています)

　でも、もちろん、中には

変化や可能性を感じてくれて

この進化した陰ヨガを受け入れてくれる

仲間たちも着実に増えているのも確か。

　本当は、根本の部分は同じはずだから

自分の中で噛み砕いて消化したものを

陰ヨガのクラスと別の「ゆるヨガ」で

少しずつアウトプットして、

一般的なヨガとの融合を図ろうという

孤独なチャレンジも続けています。

　…話を戻します。

　どんなに常識はもう変わってるよーとか

これいいよーと無名の私なんかが

訴えても、なかなか世の中は変わらない。

　だけど、第一線で活躍する方が

発信していくようになってくると

少しずつ、あれ？違うの？そうなの？って

気づく人たちが増えてくるきっかけになるのは

時間の問題なのかな、と。

　とりあえず、自分が体感していること、

良いと信じてる感覚を信じて

前進していこうと、改めて勇気を頂きました(^^)

　勝手に、Masa先生に感謝です(^ ^)

　エクササイズの解釈や方法は違うでしょうけど

これからどのように新常識が浸透していくのか

楽しみです。

〈陰ヨガとは〉(Yin Yoga Japan HPより)
YIN YOGA JAPAN | 進化した陰ヨガ進化した陰ヨガwww.yinyogajapan.com

進化した陰ヨガはグラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを三原則とし、古代インドのハタヨーガをベースにそれとリンクする道教、中医学、気功、太極拳などの古代中国の理論に忠実に、かつ最新の解剖学に沿った、筋膜ネットワークに働きかけるヨーガムーブメントです。それは呼吸とともに行う強烈なマッサージセラピーのようなものでもあり、最低限の筋肉の力で身体を開いていく方法で、身体構造のリアライメントを図ります。そして心身のエネルギー、体内の各種臓器と経絡のエネルギー循環を促し代謝、体質の改善を図ります。

I Love You

熊本 sha cocoro studio yu.

新解剖学の幕開け