自分の体が楽になることを
選ぶ。
例えば疲れてクタクタなら
有料の電車や車両に乗る、タクシーに乗るなど
もしそれが頻繁にあるなら、
お金もモッタイナイし
休職、転職、退職も考えてみて、
と思います！
心やからだが壊れたら
元には戻らないです。
特に心。
なるほど、と思った例えがあります。
紙のシワ。
紙をクシャクシャにしてもう一度のばしても
シワって戻らないですよね。
心もクシャクシャになると
戻しても元には戻らないです。
なんか分かるなぁ～と思いました。
あと、
疲れたら寝ること！！！
寝ることだいじ！！！
でも寝るのには体力がいるので
疲れすぎている場合、
寝る体力もないなんてこともあるかもですね。
限界値越えないよう、体の楽を
選んでください！！！
私からのお願いです！
さて、
以下は私が黒い職場にいたときのお話です。
くらーーい気分になると思います。
嫌な方は見ないでね💦
感受性豊かな方、HSP気質の方、
入り込みやすい方は辛いかもです。
ここまで読んでくださり
ありがとうございます
書けるはんいで。
前にも書いたことあったかな、
かなり黒い職場で働いていたとき
家のことが手につかなくなった。
洗い物できなくてシンクは汚いし
好きな料理の時間はないし！！
せっかくゆるい一人暮らし生活を
夢見て始めたのになぁ。
前の職場の方が良かったのかなぁ。
実際転職後にあった前の職場の集まりで
泣いてしまったことがあります。
洗濯物はたまり、
身なりもあまり構えず。
誰にも会いたくないし
この格好を見られたくないけど
でも職場にいく。
本当に良くないるーぷ。
傷ついてるときって
自分のこと汚くしちゃうんですよね。。
うう、古傷が⚡️
これは申し訳なくて
家族や
お友だちにも言ってない、
はず。です。
頑張る方向間違えてたねぇ。
まちがっちゃうよねぇ。
髪の毛ぐちゃぐちゃで
仕事先の人に大丈夫！？と
言われたこともありました。
自分を大切にするってなんだっけ？
恥ずかしかったし、きれいにできてなくて
すごくいやだったなぁ～～。
今思い出しても嫌すぎる。
指もささくれができるし
久しぶりに会った人に心配される
ほどやつれてもいたようです。
生理も止まっていた気がする。
仕事内容も
思っていたより大分体力いったから
動きやすくそして服も汚れるから
汚れてもいいやつを選んで
どちらかというと、
おしゃれをした方が良い立場だったのに
（ファッション関連だったので）
ナニコノムジュン。
結果辞めるのですが、
今思うと、
いる人でなんとかしようと
しちゃったから改善されなかったところがあったかも。
職場で人が足りない場合
がんばり屋さんのあなたは
特に、いや絶対！
自分一人でなんとかしようと、
しちゃダメです。
自分ががんばれば、
ではだめですよ～～。
いろんなことが重なっていたから、
今思うと、冷静な人はいなかったのかも
しれないな。
疲れると判断力が鈍りますよね。
私はどちらかというと、
優しく繊細な方だと思います。
機能していない家庭は
子どもがいた場合
いちばん優しいものに皺寄せがいきます。
おかしくなります。
回りが鈍感ということではないですが、
私はそういう気質もあり
人の痛みも感じやすくって
つかれてしまった。。。
受け取りすぎてしまったのかも。
優しい人は、痛みをとろうと
癒そうとする気質があります。
その愛ゆえに。
当時は一人暮らしをしていて
その一人暮らしも元々
その前の仕事場で役職につき
どこかで緊張していたのか
一人になりたかった！
回りには、
してみたいから～♪とだけ言っていたけど
強がりな部分はあったかもしれないなっ。
一人暮らし始めた頃は
さみしくてよく帰っていました笑
そしてそういう多分はバレてるんだろーなっ。
強がり？
悩みは自分で解決しようと
しちゃう😅
もとにあるのは
大抵母親との関係に行き着くのだけど・・・
今回は体の楽をえらぼう！のお話なので、
このまま進めますね。
当時は
たぶん、冷静に考えれてなくて
今も思い出したくない、
思い出しにくい、こと。
あまりにもキツイことは
そのときの記憶だけない、というように
脳ミソが隠しちゃう？らしいですね！
ちょっとあるような、ないような。
覚えてる範囲では
今冷静に考えるとひどいことしてきたなぁ
と思います。
一人暮らしの家から行っていたときは
始業時間ギリギリだったり
寸前頃だったり。
本当にイヤだったからだね。
家のことができなすぎて、
実家から通うことになり
それでもつらいときは
有料特急を使ったり
限界値近かったときは
特急に座って
退職届を座って書いてました。
つら😂もう頭おかしかった。
たまに一人暮らしの家から行っていたときも
通勤バスに乗りたくなくて
タクシー使ったりしたときもありました。
思い出すと、それでよく行ってたなぁ😳😳😳😳
通勤バスに乗ると刑務所にいくような、
気分でした。
刑務所に入ったことはないけど
多分そちらの方が人権はまもられてるんじゃないかなと思っていました。
少し前から、働き方改革といわれているけど
大手以外はどうなんでしょう。
と、暗くなっちゃいましたが！
今だと私は稼ぎはないけど😳
家にいられて☺️
好きな時間に起き、食べ。
このいもけんぴ太いの細いのいろいろで
おいしかった～！💕
ちょっと堕落しすぎかな？
というような生活ですが
言い換えると王様のような生活かもしれません👑✨
少しずつ精度をあげていきたい
もう月～金
決まった時間に働くこと、
できないです。
私にとっては不自然で。
行くことで余計ないろいろ仕事を
増やしてしまうとおもう。
ポンコツで危険因子やから🤣🤣🤣
私の場合は極端な経験ではありますが😅
体を大切に！のお話でした。
今はもっともっと
手をかけてあげたいな～と思っています。
好きなことしてないと
愚痴が多くなりますからね。
大切な人たちと出会う人たちと
どうせなら、楽しいこと話したい。
楽しい時間を共有したい。
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