Photo by Johannes Plenio on Unsplash
毎日暑いけど、エアコンで快適な環境でほぼ一日中過ごせています
ありがたい
６月にこのような記事を書きましたが・・・
５月頃から自覚のあった更年期障害の
ホットフラッシュ
やっぱり何か飲んだ方がいいかなぁ・・・
って
色々と検討していて
どれを試そうか考えているうちに、
あれ？
最近 ふぁ〜〜〜〜〜！ってなってない？
ってことに気づきました！
なんだかもう終わったっぽい
実際、終わったのかどうかはわかりませんが、
とりあえずホットフラッシュは治っている模様
20代は生理痛に苦しみましたが、更年期は軽症で済む・・・のかな？
引き続き自分の身体と上手に付き合っていきたいところです