お昼ご飯の後って眠くなりますよね?


時々めまいかと思うほど強烈な眠気に襲われます。


で、それは鉄分不足なんじゃないかという説がありまして、早速これで試してみました。



……結果は……………



効いてる気がする…!!!!びっくり

思い込みによるプラセボ効果???


昼食後眠くて困ってる方がいらしたら試してみてください。


眠くなる前に飲むのがミソです。




昨日は少し走りました。

小雨の中のシャワーラン。


だけど、この運動を凌駕する食欲に困っています。

いつ痩せるんだろう…