体重計☆購入

大阪のオーダーメイドのウェディングドレスアトリエ
Atelier Felice アトリエ　フェリーチェ

今日やっと体重計を買いました
数年前に古い体重計が壊れてからずっと買っていませんでした

美容健康のために逃げててはダメだと思い現実を知るために
いろいろ機能の付いている体組成計インナースキャンを買いました
体重　　体脂肪率　　内臓脂肪レベル　　推定骨量
基礎代謝量　　体内年齢　　筋肉量　　筋肉量スコア



最近運動を全然してなかったのです
体力アップしてもっといろいろしたいしね

仲良くしてもらってるグルッポの皆さんががんばっているので
刺激になりました「KyotoキヨウBeauty!!」
ちょっと前からマンションの☆階の自宅まで階段で登り下りだけ
始めていました

久しぶりの体重とか計るのがすっごく怖いです

あ～がんばります