19週4日目 むくみ

あと少しで20週、6ヶ月に突入する予定ですが、
先週の金曜日あたりから手足がむくむようになりました。

曲がらないとか、押したらあとが残るとか、そこまでではないので深刻ではないの
かも知れないけど、指輪が指に食い込んでしまったのではずしました。

こんなに早くむくみが出るのはやっぱり悪いよな~っと、塩気がきついものばかりたべていた自分にちょっと反省、、、

もともと塩気が多い食べ物が大好きだったのですが妊娠してさらに倍増、、、、
甘いものも食べていて特にアイスクリームがやめられない。

今まで週に4回ぐらい外食（昼2回よる2回くらい、、、、）してたのを最高で2回に減らそう。

そしてアイスクリームは今話題（？）のYonanasメーカーを買いました。
これ、なんとクリームもヨーグルトもつかわずアイスクリームのようなものができるという優れもの、、、、

どうやったらそうなるのか不思議だったのですが、
バナナがベースでこれがクリーム代わりになっているようです。

食べてみたらシャーベットより濃厚でフローズンヨーグルトに近いあじ。
これならアイスクリーム我慢してこのYonanasで夏はやっていけそう！

今日の朝はちょっとむくみがよくなっていました。

あと9日で性別判定のエコーがある。待ちくたびれたよ~。

１８週６日目 検診

今日は朝から検診でした。
尿検査は、朝一の尿をとらないといけないのに忘れていて、、、
朝二の尿になってしまいましたが、、、、
大丈夫かな？結果はすべて丸でしたが、
ちゃんとはかれているのだろうか、、、、
心配だけど３週間ごとに尿検査はあるのでよしということで、、、、

朝の８時に予約してたのに先生がなかなか現れず、
先生が出勤してきたのが１時間半遅れ、、、、、

でも２番目の予約だったので出勤後はすぐにみてもらえました。

内診、がいつものごとくちょっとビビって先生にいつも
「リラックス～、リラックスしてくれないとチェックできないよ～」と言われます。

乳房がたまにすごく痛いという話をしたら、ワイヤー入りのブラをやめなさい
と言われました。
マタニティー用のブラ、、、、そろそろ買いにいかないといけないか．．．

あとは無理な運動、行動は控えなさいと言われました。

来週末に毎年恒例の国立公園に１日カヌーをしにいくと言ったらそれにはオッケーがでました。

心音はすぐにキャッチできました！

いつも検診では見つかりにくくて、先生には聞こえても私には雑音のが大きくてあまり
聞こえないことが多かったのですが、
今回は一発ででっかい心音が聞けて、
先生も初めて『ヴェリーグッド！』と言ってくれました。

でもポポちゃん、、、、まだ動いてくれません。

というかたまに左か腹部がいたくって、ちくって言うよりもニョロって感じで何かが動いて痛い感じだけど、、、、みんなが言う空気がはじけた感じとは全然違うから
胎動じゃないんだろうなあ、、、、っと。

エコーまであと２週間、、、、、

長いな～。

18週4日目 結婚記念日と憧れの胎動

昨日は結婚記念日でした。

結婚記念日といっても正式には入籍していないのですが、去年の7月7日に
大勢の友達とパークで結婚パーティーをしたので、とりあえずはこの日が
結婚記念日。

2-3日前に結婚記念日のことを忘れていた相方を怒り散らしたら、ちゃ～んと
用意してくれていました。（笑）

モントリオールのオールドポートから出る、ディナークルーズツアー、簡単なおしゃれをして出かけてきました。

おなかは出てきたけど（っていうかまえから出てたけど）
妊婦なので腹が出てても堂々とできてうれしい。

素敵な夜をありがとうございます。

もうすでに18週だというのに胎動らしきものは感じられません。

ドップラーで心音を毎日聞いているのですが、胎動が始まらないのでよけい心配になってしまう、、、、

太ってると胎動が感じにくいというのは本当でしょうか、、、、

早くぽぽチャンの胎動が感じたい~~~！！

今週末はちょっと早いのですが、初めてのベビー用品を買い物しました。

コスコ（日本ではコストコって言うんですよね）に行ってきたのですが、コスコで

は商品は入って出るって言う感じで再入荷しないものがあると聞いていたので、

ついつい買っちゃいました。

実はこれを作ってるUNIDENという会社で昔働いていたことがあったので懐かしく思って買ってしまいました。

普通なら1万5千円はする画像付のベービーモニター、、が99ドルでした。

早く使いたい～。

１７週１日目 夢

もう１７週です。でもまだ１７週です。

早くポポちゃんに会いたいけど、早く会いたいって言うと早産になる可能性も
あるのでだめですよね。

１７週でかなりおなかがでてきたのですが、大丈夫なんだろうか、、、、

脂肪が押し出されているんだろうか、、、、笑

昨日の夜はなんかすごい夢を見ました。

今日それを友達に話していて泣いてしまって、

そのあと相方に話してまたないて、、、、

この強烈な感情はやっぱり妊婦だからだろうか、、、、

夢はこんな感じです。

私はすごく年の行ったおばあちゃんでした。

車いすにのっていて

２０代ぐらいのたぶん孫娘、が押してくれています。

たぶんもう死ぬ直前なのか、

孫娘が「おばあちゃんどこか行きたい所があったら連れて行ってあげるよどこいきたい？」

と聞いてきました。

それに対して私は、

相方と、初めてデートみたいなことをしたフランス語のミュージックフェスティバル
の場所に行きたいといいました。

もちろん相方はもうこの世にいないと言った感じの設定でした。

悲しい、、、、

そのあと目が覚めて相方が横で寝てるのを確認し、あ～まだ若いや、、、、

と安心した感じでした。

いつか本当にそういう日が来るかもしれない。

今をもっともっと大切に、感謝して生きないとな～と

考えさせられた夢でした。

15週6日目 検診の日

今日は日本式で言うと妊娠４ヶ月最後の日。
明日から日本でもはれて安定期に入ります。

今日の検診は、前回の血液検査の結果、尿検査、体重測定、
血圧測定、心拍確認でした。

まずRVHで行った血液検査はすべてOKでした。

尿検査は自分で尿をもっていき、看護婦さんが目の前で検査紙につけて
すべてOKをいただきましたがなにがOKわからず、
聞いてみたら、尿糖、などだそうです、、、、（忘れちゃった、、、、）
とにかく今はまだ糖尿はでてないみたいなのでよかったです。

体重、、、、前回の検査以来私も家で体重計にのっていなかったので少し
ビビっていたのですが、、、、前回の３週間前から0.5kg増、、、、
まずまずですよね。

血圧もOK。

心拍も確認できましたって、、、、心拍確認は毎日うちでやってるんだけどね、、、、
病院のドップラーよりうちのドップラーのが雑音が少なくて聞きやすいです。

そんな感じで、今回の検診は終わりました。

次はまた３週間後です。

でも次のエコーまではまだ５週もある、、、、

ポポちゃんみたいなあ～。

ところで、、、、安物を中古で買おうと思っていたハイチェアー、、、、
一緒に働いている会社の日本人の男の子に反対されました。

ハイチェアーは子供の姿勢を整えるし、高くても長く使えるものがいい。
僕の周りの人は僕たちが買ったのにしたらよかったっと、後悔してるよ。

っと、、、、

確かに彼が持っているハイチェアーかわいくておしゃれだけど、高いし、、、、
木で出来てるので座り心地が悪そうと思っていたけど、ちゃんと子供の姿勢を
計算されて作っているようで、しかも大人になるまで使えるという優れもの
らしい。

STOKKEというノルウェーの製品です。大学時代家具の勉強をしていたのですが、
やっぱり北欧は強いなあ～。

日本のアマゾンでレビューをみてみたら、
このチェアーにしてから子供がおとなしくご飯を食べるようになったって、、、、

まじで～！

と思いましたが。

相方と研究し、彼もノリノリでこれを買うつもりです。
ああ、、、、また出費が、、、、

でもハイチェアーは産まれてから半年後ぐらい購入でいいしね、、、、

ベビー破産するかも。

１５週２日 ベビー用品

早いとはわかっているのですが、、、、

相方が疲れているのにかなりだだをこねて、
ベビー用品を見に行きました。

細かいものはいろんな人に借りたりもらったりすると思うのですが、

何年か使うものは自分たちで買った方がいいよって言う友達の
アドバイスを聞き、

ベビーカー、
ベビーベッド、
ハイチェアー

の３点は新品をみていきたいと思いました。

まだまだ早いと思うのですが、

ベビーカーもベッドも値段がピンからキリまである。

ネットで値段はみられるけど、クオリティーとか、車に入るとか
そこまでは確認できないから、、、

ベビーカー第一候補がほぼ決定しました。

BugabooのBee
です。

たたむのがちょ～簡単で、軽いし、狭い所とか町中でもスイスイ。

向きも前方後方とかえられるし。
なんといっても私らのフィアットにギリギリフィットします。


でも値段は、、、、、７万円５千円ほどです．．．。

あとベッドはIKEAよりもだいぶものが良さそうで２０－３０ドルくらいしか値段がかわらないものがありました。
２万円ほど。

ハイチェアーもピンキリですが、３万くらいの木のやつがかわいかったな～、、、、
でもたぶん２万弱のプラスチックのやつで我慢します。

あとはカーシート、半年くらいしか使えないサイズなのに、
何と２万もする、、、、、

もう既に１３－１４万です。

ヤバい、、、、最低でも２０万以上はいるのね、、、、

１１月まで節約しないと、、、、、、、、、、

15週２日目 ポポちゃんの心音の秘密、、、、

私と相方の顔が違いすぎて、いまだにポポちゃんがどんな顔をして産まれてくるのか想像がつきません、、、、

今１５週ということは、最後の生理が始まってから１５週、、、、なんかすっごい遠いことのように思えます。

これからさらに約２５週間、６ヶ月もあるんだなあ～。

早くポポちゃんに会いたいです。

そういってると早くでてきちゃうからだめだよ！と言われるかもしれないけど、

早く会いたい。

昨日相方が出張から帰ってきました。

バットマン、かなり評判よかったようです。

それでドップラーしてもらったのですが、

やっぱり私がやるときよりもかなりの強い心音が聞けました、、、

相方は飛行機内で「父親になる」とか言う本を読んだらしく、

赤ちゃんは男の人の図太い声の方がよく聞こえる。

だそうです。

だからポポちゃんもパパにドップラーしてもらうと前に出てくるのかなあ、、、、

15週0日 歯医者と、両親学級

とうとう15週に入りました。あと1週間で日本でも安定期といわれる5ヶ月に
入ります。

前回か前々回のブログで話したとおり歯医者さんに行ってきました。

まずはレントゲンはやめたほうがいいとのこと、最悪痛いなら、X線用エプロンをつけて、
レントゲンになるっていわれたけど痛くないのでしませんでした。

例の銀歯の中はほぼ歯が残っていないけど微妙に残ってるらしく、それを抜歯することに、

もう抜歯というだけでびびりました、、、、

というのも抜歯で菌が入り流産というのをどこかで見たことがあったので、、、、

前回ルートかなるをほぼ無痛でやってくれたぐらい腕のいい先生なので、信頼することに、、、

まずゼリーみたいなのを塗って歯茎をフリーズし、そして部分麻酔。
そのあと抜歯ですが、、、、

は？もう終わり？？ってぐらい痛くなくってビビッて損しました。

思わず大声で、

「だからとおくってもこの歯医者に来るんですよ～」っといっちゃいました。

ということで奥歯は歯抜けです、、、、銀歯も捨ててもらって。たぶんほとんど見えないけど
まだ根っこは残っているようなので出産後それをとってからインプラントらしいです。

先生に妊婦と赤ちゃんの歯に関する注意事項っていう紙をもらいました。

赤ちゃんの最初の検診は6ヶ月で来るようにって。

へ～そんなに早くなんだ、、、、

あと今週は、両親学級の予約をしました。

ただでもやっているようですが、出産予定の病院がプライベートの業者を雇って

クラスを開いているようなのでそっちにしました。

友達に「早く予約しなよ」っていわれたのであせって電話をしたら、

「あら~あなた用意周到ね」っといわれました、、、

9月9日から始まります。

今から楽しみ～。

ちなみにぽぽチャンはパパがいなくなってから毎日ちゃんと心音を聞かせてくれるようになりました。

わたしが大体いる場所が特定できたってのもあるかも、、、、

14週5日目 相方また出張に行く。

昨日から相方がまた出張に行きました。

今回は月曜日から金曜日までで、北米最大のゲームカンファレンス、
Ｅ３に行ってます。

うらやましいのはロサンゼルスなので、おいしいおすしが食べられること。
あ～おすしが食べたい、、、
えんがわとかうにとか、めちゃ食べたい。

それでですね～、ドップラーを挑戦してみました。
今まで相方がいないとなかなか心音を聞かせてくれなかったぽぽチャンですが、

なんと5分弱で発見。

うれし～！

そして今日は、友達にいわれて両親学級の予約を取りました。
大体30週くらいから行くもんだと思ってたんだけど、彼女は20週からいったらしい。

確かに動きやすくって楽かも、、、、寒くなってから行きたくないしな～、、、

Bientot Bebeという会社が出産予定の病院でやっているので
ただではなく、160ドルもするけど質がいいとのことで予約してみました。

開始は8月13日です。

無痛分娩についての授業もあるようです。

私は無痛希望です。

妹に言ったら
「え～、、、、！」っていかにも
「この弱虫！」
って感じで言われましたが、
ここでは無痛分娩の考え方がちょっと日本と違うみたいです。
（かなりの人がするから入院も2-3日で終わりなんでしょう）

もちろんお産を楽にするというのもありますが、
まず、無痛分娩は脊髄麻酔なので意識はもちろんありますし、陣痛も
感じるそうです。いきむのが少し難しいみたいですが、
それほどでもないみたいです。

あと、はいきみかたが自然ほど強くならないので大事な部分が裂ける確立が少なくなります。

最大の利点は、これを聞いて私は、絶対無痛とおもったのですが、
帝王切開への以降が簡単にできるようです。
自然分娩をしていると、帝王切開へ移行するのに時間がかかるようです。
でも無痛の場合すでに体に管が通っているので薬を変えるだけでOKだということです。

前に読んだ話ですが、実は、計画帝王切開の場合、自然分娩よりも安心だということがわかっています。ただ、緊急帝王切開ともなると、自然分娩より母体、赤ちゃんともに危険率が上がるみたいです。

自然が一番だと思い、自宅出産とかをする人がいるようですが、
わたしの義理の妹の妹が看護婦で、助産師さんの勉強をしてて、
自宅出産ほど危険なものはないといっていました。
わたしの友達がやりたいといっていて、とめてあげてといわれたことがあります。

実際彼女は、この間出産をしたのですが、生まれた瞬間彼女の赤ちゃんは、羊水に混ざった便を肺に吸い込んでおり、緊急洗浄が必要だったらしいです。あれが少しでも遅れたら脳に酸素がいかず脳障害が生まれるところでした。実際そういう子が結構いるようです。

日本ではわからないけど、ここでは自宅の自然分娩で手遅れケースがかなり多いようです。

無痛を正当化するわけではないですが、わたしもぽぽちゃんも大変苦労をしてここまできたので、何があっても一番最前線の方法を選びたいと思いました。

もうこれでだめだったらしょうがないって思えるくらい万全にしたいなっと。

14週1日目 ぽぽチャンはパパが好き？

はい。
14週に入りました～！

北米方式でいうと、Second Trimester です。
こちらはここで、安定期に入ります。

ところでドップラーが届いた日、私が30分以上格闘しても、なかなか見つからなかった心音、、、
相方が帰ってきて聞きたいというから「無理かも～」
って言っていたのですが、、、、

なんと2分くらいで心音発見！！

150bpmぐらいで確実に心音です。
2人で感動。

次の日の昨日、もう一度挑戦。
またまた、私がどれだけやっても見つかりません、、、、

よるご飯を食べ終わって、片づけを相方がしてくれて、そのあと、
「僕がやってみる～」

っと、、、、

そしたらまた。

すぐに発見！

おとといよりももっともっと強い心音で、150bmpぐらい。

めっちゃ感動。

あ～すでにぽぽチャンはママを拒否し、パパの言うことは聞く子になってるの？

とちょっと寂しい、、、、

そのあと心音が聞こえた部分を相方が押したら、「あ、なんかいる感触が、、、」

っと、、、、

相方、頼むからぽぽチャンをつぶさないでくれ、、、

ところで妊娠中の虫歯について怖い記事をいっぱい見てしまった。

というのも私強烈な虫歯が1本。銀のかぶせ物がついているのだけど

それがだいぶ前に取れてしまって、現在では歯がほぼない、、、、くらい

溶けているのです。

妊娠前に通っていた先生は抜歯しましょうと言っていたのだけど、妊娠してしまったらできないとやめていたら、どんどんひどくなって、

今ではご飯を食べるたびにかぶせが取れる。

というのももう支えている歯がないのでかぶせでかくしているだけの状態。

なぜかぜんぜん痛くない。

ただ、虫歯が脳に達して死んだ人がいるとか、、、、

そんなのを聞くと恐ろしくってほっおっておけない。

確実にインプラントしか方法はないのだけど、

インプラントは20－30万するし、妊娠中は無理かな、、、、

それよりも、抜歯で菌が入り、それが大変なことをになるかもってのが

怖くってどうしたらいいかわかりません、、、、