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昭和のおもひで #07
理科の教材
小学生の頃，理科の授業で配られる教材がものすごく楽しみだった．
当時すでに理系少年だった．
理科の授業があんなに楽しかったのに，どんなのが配られたかよく覚えていない．
覚えてるもののひとつが，太陽の動きを記録するための透明な半球．
1時間おきに方位磁石で東西南北を合わせて，半球の表面に太陽の位置を記録するものだったと思う．
これを記録するのが日曜日（当時は土曜日も午前中授業だった）の宿題になった．
さて，日曜日起きたらなんと曇り☁️．
晴れそうにないくらい全天が雲だったのを覚えている．
友達の家に何人かで集まったが，全く晴れる見込みはなかったのだ．
その後どうしたか覚えていない．
後日晴れた日に，再度友達の家に行って，屋根に上がって作業をしたのを覚えている．
あのとき，一日中屋根に上がってたのだろうか？
そこんちのお兄ちゃんが記録の仕方を教えてくれた．
石油ストーブ
小学校2年生まで石炭ストーブだったことは以前書いた気がする．
小学校3年生からは，石炭ストーブに代わり石油ストーブ．
見た目は石炭ストーブそっくりで，燃料が灯油になった．
石炭ストーブと異なって，ストーブ本体の脇に灯油タンクが付いてる．
ファンヒーターなどとは全く異なる．
ストーブ本体には煙突がつながっていて，ストーブから上行したのち天井付近で90°曲がって水平になり，壁を突き抜けて外へ排気・排煙する．
酸欠や一酸化炭素中毒になることはほぼない．
煙突と壁は完全にくっついていなくて少々隙間があることが多かったり，窓や教室のドアが密閉できる構造・精度ではなかったり，どこかから常時新鮮な酸素が補給されていた．
使い方だが，
- コンセントに電源プラグを差す
- 電源を投入
- 灯油タンクのコックを90°ひねって灯油を出す．
- 上の「フタ」を開けて，火のついたマッチを「よく狙って」滲み出た灯油目掛けて落とす．
たしかこんな手順．
冬の給食
さて，冬になると給食がありがたい．
学校の給食室で調理する給食なのでそこそこ暖かい．
冬になると，先ほどの石油ストーブの脇にカゴが設置される．
そこに牛乳（ビンです！）を何本か入れることができて，温かい牛乳が飲める．
全員分の牛乳瓶は入らないから，希望者でも温めてもらえない場合があって，そこはお互い譲り合いだった．
それで喧嘩になったことはない．
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今年の夏も暑いらしい
日本気象協会の予測によると、2026年は全国の延べ7〜14地点で40℃以上の「酷暑日」が観測される見込みです。
引用元：
こちらのページには
- 日本の夏、40℃以上はもう珍しくない?
- 2026年の夏も40℃以上の酷暑日に警戒
- 一足早く、酷暑に負けないための準備を
の3点に分けて解説してあって参考になる．
暑熱順化
特に最後の暑熱順化が大事
暑熱順化については，こちらも参考になる：
日常生活の中で、運動や入浴をすることで、汗をかき、体を暑さに慣れさせましょう。 暑熱順化には個人差もありますが、数日から2週間程度かかります。暑くなる前から余裕をもって暑熱順化のための動きや活動を始め、暑さに備えましょう。
目安
ウォーキング1回30分
ジョギングの場合の時間は1回15分
（頻度は週5日程度）
サイクリング1回30分
（頻度は週3回程度）
筋トレ・ストレッチ1回30分
（頻度は週5回～毎日程度）
まさに今，天気の良い日にウォーキングをやってる．
今から体に適度の負荷をかけて，暑くなる前の運動に備えてる．
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Macで充電の上限を設定する
macOS 26.4 が配信されて，早速アップデートした．
MacBookユーザーに嬉しい機能が追加！
MacBook Air を使ってるけど，AlDenteというフリーウェアのアプリで充電の上限を80％にしていた．
この度のソフトウェアアップデートで，充電の上限を80%〜100％の間で設定できるようになった！
すでにiPhone，iPadには実装されていただけに，この機能を待っていたMacBookユーザーは多かったのではないだろうか？
これでバッテリーの寿命を伸ばすことができる．
早速設定してみた．
「アップルメニュー」（左上の隅，ニューバーの一番左のマーク）を開いたら，左側のサイドバーから「システム設定」を開き，「バッテリー」をクリック．
次に，上の方の「充電」のⓘをクリックする．
「充電上限」が選べるので，そこを例えば80％のように指定する．
「完了」をクリックすれば終了．
ついでに「バッテリー充電の最適化」もオンにしておけばよろしいかと…
なお，ときどき充電ケーブルを抜いて20%くらいまで使用してやった方がよろしい感じ．
