9月になりました。
北海道は、朝晩涼しく、湿度がなく、急に秋の気配になりました。
編み物🧶の季節、なんか編みたいと、毛糸をゴソゴソ探して、帽子でも編もうかなと、編み出しました。
帽子を編んでも自分ではあまり使わないのだけど、靴下🧦は、あまりに編みすぎてもう飽きました。
マフラーも何本か持ってるし、何を編んだらいいのでしょうと、とりあえず…。
ただ編んでるのが好きなのだから、困ったものです。
今日は、ヨガの日。
高齢者が多い教室ですが、皆さん休まず出席率が高い。
ほんの少しでも身体を動かし、ストレッチし、深い呼吸をして🧘、自分の身体を見つめて行かなくては…と、思います。
元気な老後を目指しましょう