今年3回目…朝、ハミガキ終わって洗面を出る1歩目…腰痛再発…昨日からまた整骨院通い…今日は整骨院のウォーターベッドから起きれず…今がピークかな…1週間前くらいから気配はあったのですが、対処の仕方が分からなく…ストレッチをしとけばよかったのか…次のトーナメント参戦はチャプター池原なので、それまでには…