ヒーリングアートコース★2回目

おはようございます

今日から6月ですね

日々の流れの早さに驚かされながらも、アトリエでは昨日、ヒーリングアートコースでパステルtime

初めに『色について』の時間から

『赤』といえば、どんなイメージ？

から始まり、後半は『私の色は？』『幼少期は？』『愛を色に例えると？』と、目には見えない『色』を感じてみましたよ

色を、目と心で感じとったあとは〜

『自分史』をパステルで表現しました

1枚の画用紙を4分割

どこにいつのイメージを描くかは、『アートセラピーテクニック』から、無意識を投影しやすい場所にしています

皆さん、描いている時間、描いたあと絵を見ながら、気づいたこと、受け取ったメッセージがたくさんあったようです。

そして、いろーんなことがあった中、今ここにこうしている自分へ…『よく頑張ってきたね！エライぞ、私』と、絵の流れから、自分が歩いてきた道、努力や成長にチャレンジしてきたことを、リアルに実感することができました

『自分史アート』は、1時間以上時間を取っていましたが、皆さん集中されていて、あっという間の時間でした

完成した作品は、アートとしても大作！

『フレーム用意して、部屋に飾りまーす』

と、とても喜ばれておりました

パステルを描きながら、自己との対峙。

そして完成した絵から、客観的に自分をみることができるヒーリングアートクラス

これからも、ますます楽しみです💕

miwa