今日はなんだかムクミがあってパンパン

サイズ測ってみるとぜんぶ太くなってました

(術前) → (今日)
158cm 50kg →51kg
ふくらはぎ 34cm →34.5cm
膝 36cm → 36.5cm
膝上 37cm →39cm
太もも中間 42cm →47cm
太もも最太 52.5cm →49.5cm
むくみむくみむくむく

そんな今日の脚です。
前から↓
後ろから↓
横から↓
腰周りがパンパンです
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脚のマッサージしたいけど、腹部やっちゃったから体曲げれない

マッサージにはこれ使うつもり

コロコロローラー
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そしてこれも

美顔器なんだけど、
超音波マッサージができるから、術後のマッサージにいいみたい
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クリニックの高周波マッサージが無料で5回ついてくるんだけど、いつから行くんだろう


24日は抜糸だから聞いてみよう
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