1月も早くも
１週間経ちました～😇
月初なんてもうあっという間…🤣
ですが、
ワークは
いつだってできる(笑)
今日は私が月初に
やっているワークを
実例と共に紹介していきます😙
なぜ月初にやったほうが良いのかというと
「自分は
何を意図するのか」
ここをぜひ月に１回は
考えて欲しいなと思ってるから。
ちなみに
意図とは
結果を意識せずに
夢や目標に向かって
行動しようとすること
なんだそうです。
多分私のブログを見てる人や
自分の心の状態や在り方を知りたい人は
なんとなく日々が過ぎていくのは
嫌というか、
なんだかなー
って思ってると思う。
だからこそ
このワークが
オススメです！
前置きが長くなったので早速！
全部で5つあるよ！
※近所で初詣🩷子供にとってはここが氏神様😆
①今月の先の出来事をに感謝をする
今月の予定や
今月起きるであろう出来事に
先に感謝することで
その通りになっていくことがあります。
例＞
・今月も家族全員健康で
いることができました
・今月の収入が○○円でした
・今月の○〇の仕事が無事に終わりました
最後に
「ありがとうありがとうありがとう」と
３回感謝してみると良いです！
なんで３回だったかは忘れちゃったけど、
１回でも大丈夫(笑)
※ちなみに出来事は過去形で書いてるけど、
どんな形で書いても大丈夫です。
②先月できたことを書きだして感謝する
①をやっていたら
その振り返りでもOK！
そうじゃなくても
出来たことを沢山書き出してみよう！
例＞
・大掃除が無事に終わりました
・不要なものを捨てることができました
・ホテルステイできました
・〇〇で売り上げを立てることができました
・ブログアップすることができました
これも最後に
「叶いました！ありがとう」
と書いておくといいです。
叶わなかったものについては
どうしたら叶いそうか、
あるいは
本当の望みだったかを
考えてみてね。
③１年後どうだったら最高か、
を書き出してみよう！
私的に大事なのは
これだと思っていて。
これこそが
「意図」
だと
思ってます。
※文字デカすぎ問題
例＞
・一戸建てを買って家族で楽しく暮らしている
・子供が１人増えている
・夫婦仲良くハワイ旅行に行っている
④③で書いたことで
今月できることを３つ書きましょう
例＞
戸建てを立てるだったら
・住宅情報サイトで相場を調べてみる
・夫婦で必要なお金を調べてみる（ローン計算する）
・理想の家具やインテリアを調べる
⑤今月の「意図」を書き出す
今月はどんな１か月にしたいかを
意図しましょう。
思い立った言葉で大丈夫です。
例＞
なんか楽しいことが
たくさんありそうな１か月！
とんでもない展開が
待ち受ける１か月！
こんな感じです。
ちなみに私の③と④のワークの
実例を紹介しますね
◆たくさんの自分の好きなものに囲まれる
＜今月できること＞
・好きなもの、
気になってるものを買ってみる
・仕事部屋をきれいにする
（不要なものを捨てる）
・好きなものに触れる時間を増やす
◆自分の才能を活かせるライフワークをする
＜今月できること＞
・アメブロを日々発信
・メルマガの仕組みを作る
・インスタを作ってアメブロと連携させる
◆体重を〇〇kgにする
※体重は言えません(笑)
・筋トレをする
（youtubeのひなちゃんねるさんがオススメ）
・食べる量を減らす
（夜ごはんの炭水化物を減らす）
・お正月太った分をまずは落とす
◆仕事で素敵なお客様や仲間に囲まれる
・自分が沢山与える人になる。
まずは発信する
・オンラインサロンで交流してみる
・SNSでも交流してみる
こんな感じで書きました～！
結構リアルで恥ずかしいな(笑)
長くなっちゃったけど
ぜひ月に１回は
自分がどう生きたいかを
考えるきっかけを
自分に
与えてあげてあげよう！
あとは実行のみ♪
一緒に楽しみながら
やっていきましょう😙🩷
それでは今日はここまで！
最後までお読みいただき
ありがとうございました！