ファスティングに挑戦！

年末頃から体重が増え始めやばいかな～なんて思っていたら、見事に正月太りで人生最高体重を記録している今日この頃・・・

自分的にここは超えてはいけない！と思っていたところを行ったり来たり

実家で食べ過ぎちゃっただけだし、普段の生活に戻れば体重も戻るよね
なんて甘すぎた・・・
3ヶ月経とうとしているのに、まーーーったく戻らない。
年を取るとやせにくくなるって本当だね

なんとかしないとと思って色々調べていて気になったのがファスティング

週末を利用してやってみたー

金曜日
夕飯　：　和食にしていつもり少な目

土曜日
朝食　：　ヨーグルト（オリゴ糖少し）、薄めの麦茶（ホット）
昼食　：　ヨーグルト（オリゴ糖少し）、野菜ジュース（無添加）
夕食　：　ヨーグルト（オリゴ糖少し）、野菜ジュース（無添加）

お腹が空いたときに炭酸水やホット麦茶

日曜日
朝食　：　ヨーグルト（オリゴ糖少し）、野菜ジュース（無添加）
昼食　：　ヨーグルト（オリゴ糖少し）、野菜ジュース（無添加）
夕食　：　おかゆ、具なし味噌汁

お腹が空いたときに炭酸水やホット麦茶

月曜日
朝食　：　おかゆ、具なし味噌汁
昼食　：　おかゆ、味噌汁（具あり）
夕食　：　ご飯（少な目）、味噌汁（具あり）、納豆、なすの味噌炒め、小松菜
※なすと小松菜は家族のおかずをちょっとつまんだだけ


やってみた結果、体重は約－1キロ。
お肌の調子が良くなった
いつまで続くかわからないけど

胃は確実に小さくなって、今までの半分くらいのご飯でも満腹になる。
今後の体重減に期待


ただ・・・主婦には絶対向かないダイエット！！

ファスティング中に、家族のためにご飯つくるなんて拷問
しかもチビちゃんがご飯食べるの手伝うなんてもっと拷問

二度とやらない！

地道に運動しましょ。

しまむら×ハリスツイード ～その②～

昨日から小物が30％のしまむら×ハリスツイード

お目当てはもちろん、3000円福袋に入ってたおさる。

沢山残ってるだろうな～なんて思っていたら、意外と少なくてラスト５匹。
欲しい色のおさるを無事ゲット

780円の30％OFF ➡ 540円
予定通りのお値段で買えた


前に買ったおさると仲良くお部屋にぶら下がり～

しまむら×ハリスツイード～初買い～

久々ブログ～。

早くも年が明けて一週間
しまむらによく通った年末年始(笑)

購入したものをメモ。

①ハリスツイード福袋 3000円

なんとなく勢いで購入
タータンチェックに弱い私…
おさるがカワイイ


小さめトートは内側にポケットついてるところが


小さい方のポーチにも中にポケットついてて

②ハリスツイード ブーツ 2900円の30％OFF ➡ 2000円くらい

安くなったら買おうと思ってたもの。
田舎のしまむらにはMサイズも沢山あった

③ハリスツイード パスポートケース 1500円の30％OFF ➡ 1000円くらい

これも安くなるの待ってましたー❗
最初の値段は1900円だったかな？
1500円に値下がって、更に30％OFFは嬉しい～
この柄が欲しくて5店舗はしご
どこにもないかと思ったよ～。
あって良かった

中はこんな感じ。
カードケースとして使おうかな～

④ハリスツイード スリッパ 980円だったかな？の半額 ➡ 500円くらい

年末やってたスリッパ半額の時に購入。
安すぎるでしょ、500円て
買うつもりなかったけど、買っちゃったよ。
ちゃんと右と左のつくりが違って履きやすい❗
安いのってどっちが右でも左でもみたいなのが多くない

⑤ハリスツイード 手袋 1900円の30％OFF ➡ 1400円くらい

自転車用。
たまにしか、乗らないけど

⑥ハリスツイード 子供用手袋  900円だったかな？の30％OFF ➡ 630円くらい

まーったく買う予定なかったけど、おチビがつかんで離さなかったから購入。。

⑦ハリスツイード バック ３つ！ 1500円の30％OFF ➡ 1050円

※プレゼントしちゃって手元にないからしまむらサイトから抜粋

ミニトート、三色を１つづつ購入。
母、ダンナ母、叔母にプレゼント。
いいお年賀のプレゼントになった
元のお値段は2300円だったからかなりお得～

⑧ハリスツイード ポーチ 900円だったかな？の30％OFF ➡ 630円

⑦の写真に載ってるポーチを１つ購入。
母にあげたトートとお揃いのが売ってたので、一緒にプレゼント



以上かな？
沢山買ったからわかんなくなってきちゃった
それにしても、よく買ったな～
ここに載せた以外に、セールになる前に買ったものもあるし


今期はさすがにハリス作りすぎだよね。。
昨シーズンは売り切れたら終わりだったのに、今期は再販しまくり・・・

福袋もあまりまくっちゃって・・・
昨日位からバラして売ってるみたいだったので、早速今日値段リサーチ。
福袋に入ってたポーチもバックもかなりお安く売ってたけど、もういいかなー
おさる追加で買いたかったけど、780円で微妙な値段。
500円だったら即決なんだけどなー
もう一声！安くなるの待ってます

ドトールの優待

少し前に届いた、ドトールの優待。
5袋入り×6箱、約2500円分のドリップコーヒーセット。

色んな種類が入ってて嬉しい～



株価も上がっててダブルで嬉しい

ドトールってパスタの五衛門や星乃珈琲も同じグループなんだね
優待目当てで選んだから、知らずに株買ってたよ

シンドン＆ソンミン入隊情報

延期されてたシンドンとソンミンの入隊時期がついに決定～！
（同じ延期でもずいぶん印象が違うけど・・・）

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SUPER JUNIOR シンドン＆ソンミンの入隊日が確定…共に現役服務

人気グループSUPER JUNIORのシンドン(本名：シン・ドンヒ)とソンミン(本名：イ・ソンミン)が3月に現役入隊する。

24日、SUPER JUNIORの所属事務所はTVレポートに「シンドンとソンミンが並んで軍入隊する。しかし、同じ日ではない。シンドンは24日に漣川(ヨンチョン)28師団、ソンミンは31日に富川(プチョン)17師団に入所する。その後、現役で服務する」と明らかにした。

シンドンとソンミンは昨年入隊を予定していたが、各々の理由で先送りした。

シンドンの場合、椎間板ヘルニアなどの健康状態の悪化により治療に専念した。最近まで通院治療を受けていたシンドンは、最終的に3月に入隊することになった。

ソンミンは昨年上半期に行われたソウル地方警察(旧ホルラギ劇団)第47回ソウル警察広報団の最終選考中に志願を諦めた。ソンミンは1次オーディションに通過した後、適性検査と体力検査、面接などは受けなかった。

ソンミンは昨年12月にミュージカル女優キム・サウンと結婚した。
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↑ソンミンさんのところに、結婚を理由に延期したってちゃんと書かないとダメじゃーん
最後の一文に遠まわしに書いてあるけど。

シンドンは大丈夫なのかな
途中でリタイアしないといいけど・・・

ソンミンさんは・・・心配してくれる1人がいればいいんでしょ？
いってらっしゃーい。　←棒読み
あと○日で帰ってくる！って待っててくれる人がどれだけいるのかな。。
結婚してない人でさえ、2年は長い～って他のアイドルに浮気しちゃうのに


なんか2人一緒の記事だから、シンドンに申し訳ない
2人とも元気に頑張って～