5月になりましたね！
新緑の眩しい、大好きな季節です🍀。
今日は家族で出掛けてきました。
午後から雨とのことで遠出を諦め、お隣の埼玉県へ。
森林公園 です。
自転車を借りて公園内を周りました。
約10km。
気持ち良いキレイな公園でしたが、辛かった😭。
ちょっと上り坂だと、途端にスピードダウン。
すっごく疲れました😰。
脚力、体力がここまで落ちているとは、、、。
40代、もっと歳を重ねても、アクティブに動けるように準備を始める時期だと感じた日でした。
体力づくり、大切ですね！
新緑に包まれて、花の香りも楽しみ、癒やされたので救われました～🍀
