未熟なトレーダーです

昨日は６桁のなん中ぐらいね含損でした。大型株あかんね、誰かアドバイスください。最近、釣、サーフィン、ロードバイク、ヨガ、陶芸、天体写真やってます。こちらの方も教えてください。