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68.９キロ

昨日はゆったりで

お土産のアップルパイやアイス

無理せず夜にもビールや炒飯。

じょじょに慣らしていくスタイル。

今月の目標としましては

64キロジム再開。

なんせ暑いな。

ゆっくりしよ。