ご自愛とは | 宇宙に繋がる美香のブログ

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こんにちは♪

 

最近、よく耳にするご自愛という言葉、

 

ご自愛くださいって使っていたけれど、

 

本当の意味で理解できたのは最近のことです。

 

自分を愛するって深いですね。

 

シミ取りレーザーもある意味ご自愛です。

 

 

 

 

そんな中での気づきがあります。

 

 

自分に優しくすると、人にも優しくなります。
 
自分を監視していると、人も監視します。
 
自分をジャッジしていると、人もジャッジします。
 
 
以前の私は、
 
あれがダメだった。
 
コレがダメだった。
 
もっとこうあるべき。
 
と、いつも私は私に言っていました。
 
 
これを、娘にもやっていました。
 
無意識なのですが、
 
そんな時期がありました。
 
人生のハードモード時期ですね。
 
 
お仕事辞めて、自分とのパートナーシップを取り戻し、
 
余裕が出たのか、穏やかさを取り戻しました。
 
セルフネイル
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なるべく、外出したくないので自分でやってみたら、

可愛くできました♪
 
ありがとう。